Prep. Física
Así afecta a tu cuerpo comerte una palmera de chocolate si has montado en bici antes o no
Toda la información que puedes conseguir a través de la app Glucovibes, como ellos mismos la definen la nueva generación de GPS Metabólico.
Entendiendo la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca (VFC) en el rendimiento deportivo
Hablamos de Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca (VFC) con expertos para entender su papel en el entrenamiento y la salud.
Calcula tu grasa corporal con una cinta métrica
Evidentemente, si realizas la medición con cinta métrica obtendrás un dato aproximado (no exacto) de tu porcentaje de grasa corporal.
226ERS, la marca del Movistar, lanza la proteína funcional para los momentos de más exigencia física
Combina 23 g de proteína de suero Grass Fed por toma con solo 2 g de azúcar, ofreciendo un perfil nutricional de alta calidad basado en proteínas de elevado valor biológico.
Dolores de rodilla, sobrecargas y caídas: cuándo un ciclista debe acudir al médico
Terminas una salida, bajas y notas algo raro en la rodilla. No es un dolor agudo, ni te impide caminar. Es más bien una molestia que aparece al flexionar, al subir escaleras o incluso al día siguiente. Es hora de prestar atención a la articulación principal del pedaleo.
Proteína, practicidad y sabor: así es el nuevo desayuno funcional de Linwoods
La marca amplía su gama de copos de avena overnight con una nueva variedad sabor vainilla, pensada para quienes buscan energía sostenida y un aporte proteico de calidad desde primera hora del día.
¿Cómo afecta el ejercicio físico y la dieta del deportista a la microbiota intestinal?
La modificación beneficiosa de la microbiota intestinal tras la práctica de ejercicio físico regular aumenta del rendimiento
Las 4 razones por las que tomar café por la tarde puede perjudicar tu salud
Sí, hay varias razones con base científica que explican por qué tomar café por la tarde puede no ser buena idea para algunas personas. No es que sea “malo” para todo el mundo, pero sí puede tener efectos negativos dependiendo del momento, la dosis y tu sensibilidad.
¿Puede la aspirina prevenir la muerte súbita?
Un estudio habla de la efectividad del uso de la aspirina en hombres mayores de 40 años pero se basa en "asociaciones débiles teniendo en cuenta otros estudios sobre población general y no en deportistas", según explica nuestro experto médico Raúl Zapata.
Gallo presenta su nueva pasta alta en proteína: un 40% más que la pasta clásica
Está elaborada con ingredientes naturales y de origen local: 95% de trigo y 5% de guisante, sin aditivos ni conservantes.
© 2023 Sport Life Ibérica. Todos los derechos reservados.
