Ruth Gómez Álvarez. Pentatlón moderno: qué aporta combinar cinco disciplinas al entrenamiento

Pentatlón moderno: qué aporta combinar cinco disciplinas al entrenamiento

Ruth Gómez Álvarez, Licenciada en CCAFYD, Entrenadora Nacional de Natación, Triatlón y de Pentatlón Moderno.

La triatleta Ruth Gómez Álvarez nos descubre cómo la combinación de cinco disciplinas puede convertirse en una forma completa de entrenar, mejorar la salud y demostrar que el deporte no tiene una única manera de practicarse.