10 consejos para disfrutar del otoño con tu perro

10 consejos para disfrutar del otoño con tu perro

Redacción Oxígeno

El otoño es una de las mejores estaciones para salir a la naturaleza con tu perro. Os traemos diez consejos para disfrutar juntos de rutas y escapadas con más seguridad, comodidad y autonomía.

Cómo ser un mejor compañero en la montaña

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Tino Núñez

Casi todos los aficionados a la montaña se consideran a sí mismos buenos compañeros, pero a veces sus comportamientos les “delatan”. ¿Cómo detectar comportamientos inadecuados y cómo mejorar nuestra empatía?

¿Cómo mantener el equilibrio durante las vacaciones de verano?

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Stephania Musi. NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALTO RENDIMIENTO WWW.NUTRICIONDE.ES

Es de suma importancia mantener unas pautas de alimentación equilibradas durante nuestras correrías estivales. Os dejamos una completa guía de nutrición para que conservéis vuestro rendimiento.