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    <title>Ox&#xED;geno</title>
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      <title><![CDATA[ECCO RECEPTOR XP: pisada natural y cómoda en cualquier terreno]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/material/ecco-receptor-xp-tecnologia-outdoor-caminar_333955_102.html</link>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:21:40 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Material]]></category>
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      <description><![CDATA[ECCO presenta RECEPTOR XP, un nuevo calzado outdoor con tecnología RECEPTOR® heredada de OFFROAD, pensado para ciudad, viajes y naturaleza.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Hay innovaciones que encuentran su sentido en algo tan cotidiano como caminar. ECCO presenta RECEPTOR XP, una nueva colección que incorpora la tecnología RECEPTOR®, una de las claves de las consolidadas sandalias OFFROAD, que cumplen 20 años, y la traslada a una propuesta de calzado cerrado de inspiración outdoor. La colección responde a una forma de vivir en la que los desplazamientos urbanos, los viajes y las escapadas al aire libre comparten una misma necesidad: contar con un calzado cómodo y funcional que acompañe el paso. "Con RECEPTOR XP hemos querido llevar la experiencia de OFFROAD a un calzado cerrado que se pueda adaptar a cualquier contexto. La tecnología está ahí para dar confianza al caminar; el diseño, para que apetezca llevarlo cada día", explica Carlos Martínez Ballester, responsable de Marketing de ECCO España. De OFFROAD a RECEPTOR XP Durante dos décadas, las sandalias ECCO OFFROAD han construido su identidad alrededor del confort, la flexibilidad y el soporte. Su diseño funcional y la tecnología RECEPTOR® han contribuido a convertirlas en una de las siluetas más reconocibles de ECCO, con una propuesta centrada en disfrutar del camino. RECEPTOR XP recoge esa experiencia y la reinterpreta desde un lenguaje contemporáneo, inspirado en el calzado de senderismo y abierto al uso cotidiano. El vínculo entre ambas propuestas se encuentra en su base tecnológica y en una manera compartida de entender el producto: diseñar a partir del pie y de cómo se mueve. En RECEPTOR XP, esa continuidad toma forma en una colección que combina detalles outdoor con siluetas versátiles para quienes alternan el asfalto y los senderos. La tecnología RECEPTOR en el centro de la experiencia Introducida en el año 2000 y desarrollada en colaboración con especialistas en biomecánica de la Universidad de Copenhague, ECCO RECEPTOR® está concebida para acompañar las tres fases de la pisada: el contacto del talón con el suelo, el apoyo en la parte media del pie y el impulso con los dedos. Su función es ofrecer soporte durante esa secuencia, respetando el movimiento natural del pie. Materiales y construcción al servicio del movimiento La elección de materiales responde a la función de cada versión. La colección reúne propuestas con malla abierta, pieles ECCO y textiles resistentes, con acabados y sistemas de ajuste adaptados a cada diseño. Ese enfoque conecta con la tradición de la marca, que produce pieles en sus propias curtidurías y combina conocimiento del material, desarrollo técnico y atención al uso real del calzado. Tres versiones para distintas formas de caminar ECCO RECEPTOR XP BREATHRU pone el acento en la ligereza y la ventilación. Su parte superior de malla abierta favorece la circulación del aire alrededor del pie, mientras que la puntera cubierta y los cordones rápidos completan un diseño inspirado en siluetas del archivo de ECCO. Es una propuesta para integrar la comodidad del calzado outdoor en los paseos y planes cotidianos. ECCO RECEPTOR XP WATERPROOF, también denominada WP, incorpora al corte de piel ECCO una membrana impermeable desarrollada por la marca que ofrece las mejores prestaciones. Los detalles grabados en la piel y los cordones textiles aportan un acabado más cuidado, fácil de combinar con prendas de diario, pensado para quienes buscan protección frente al agua en un calzado versátil para desplazamientos, viajes y caminatas ligeras. Por su parte, la zapatilla ECCO RECEPTOR XP GORE-TEX incorpora GORE-TEX INVISIBLE FIT para ofrecer protección impermeable y transpirabilidad con la garantía de la marca Gore-Tex. Los textiles resistentes y el cierre de cordones rápidos complementan una construcción orientada a los paseos urbanos y los senderos en condiciones cambiantes. Cada versión responde así a una prioridad de uso, manteniendo RECEPTOR® como base común de confort. Hechos para caminar Con RECEPTOR XP, ECCO continúa desarrollando su propuesta en torno al caminar como parte de la vida cotidiana. El lanzamiento une una tecnología con trayectoria y una nueva interpretación del diseño outdoor, con versiones que priorizan la ventilación o incorporan protección impermeable, con distintos materiales y acabados según las necesidades de cada persona. De OFFROAD a RECEPTOR XP, la idea que guía el producto sigue siendo cercana y reconocible: acompañar el movimiento para disfrutar del camino, tanto en la ciudad como al aire libre. Sobre ECCO Desde 1963, ECCO mantiene a las personas en movimiento. La marca, de origen danés y propiedad familiar, se ha consolidado internacionalmente por su combinación de diseño, calidad y tecnologías innovadoras. ECCO controla distintos eslabones de su cadena de valor, desde la producción de piel y calzado hasta la distribución y el retail, y sus productos se comercializan en 98 países.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Fernanda Maciel completa los 172 km del mayor desierto de sal del mundo ¡en menos de 20 horas!]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/actualidad/completa-los-172-km-del-mayor-desierto-de-sal-del-mundo-en-menos-de-20-horas_334682_102.html</link>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 16:42:44 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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      <description><![CDATA[La ultrarunner brasileña establece un nuevo récord en el Salar de Uyuni, Bolivia, que está pendiente de homologación]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[La ultrarunner brasileña Fernanda Maciel, embajadora de Amazfit, ha protagonizado una nueva hazaña en el mundo del deporte de resistencia al completar la travesía del Salar de Uyuni, en Bolivia, en 19 horas, 50 minutos y 8 segundos. La atleta recorrió prácticamente 173 kilómetros a unos 3.700 metros de altitud, estableciendo una nueva marca que mejora en 13 horas y 14 minutos el anterior récord absoluto de la ruta, a la espera de su verificación oficial como Fastest Known Time (FKT) La ultrarunner brasileña Fernanda Maciel El desafío comenzó el pasado 28 de septiembre en Llica, al oeste del Salar de Uyuni, considerado el mayor desierto de sal del planeta. Desde allí, Maciel atravesó aproximadamente 145 kilómetros de salar antes de afrontar los últimos 27 kilómetros por carretera hasta llegar a la localidad de Uyuni, donde finalizó la travesía durante la madrugada del 29 de septiembre. Un desafío extremo entre agua, barro y altitud Aunque el Salar de Uyuni es conocido por sus enormes extensiones de sal, las condiciones que encontró Maciel fueron muy distintas de las previstas. Una tormenta de granizo había dejado amplias zonas cubiertas de agua, convirtiendo parte del recorrido en una superficie inundada, con barro y pequeños agujeros ocultos bajo el agua. "No tenía un ritmo objetivo porque no se trataba de una carrera de trail ni de asfalto, y tampoco estaba corriendo al nivel del mar. Tenía que adaptar mis piernas a un ritmo en el que mi cuerpo se sintiera cómodo recorriendo 170 kilómetros en altitud y en pleno desierto", explica Fernanda Maciel La ultrarunner brasileña Fernanda Maciel A partir del kilómetro 100, la alimentación se convirtió en uno de los principales obstáculos. Aunque sus piernas respondían bien a la altitud, Maciel comenzó a experimentar importantes dificultades para ingerir alimentos y mantener la energía necesaria para continuar. "Mis piernas respondían bien a la altitud, pero mi estómago no. Después de 100 kilómetros corriendo sin parar, empezó a resultar muy difícil comer. Tenía que obligarme a seguir alimentándome e intentar no vomitar. Fue pura fuerza mental", recuerda la ultrarunner brasileña Salar de Uyuni Casi 20 horas de esfuerzo registradas con el Amazfit Cheetah 2 Ultra Durante la travesía, Fernanda Maciel utilizó el Amazfit Cheetah 2 Ultra, un reloj deportivo de Amazfit con el que registró los principales parámetros de su actividad a lo largo del recorrido. Los datos recogidos a través del dispositivo permiten dimensionar la exigencia física de la hazaña: 172,78 kilómetros recorridos en 19 horas, 50 minutos y 8 segundos, con un ritmo medio de 6 minutos y 53 segundos por kilómetro, mantenido a una altitud media de 3.662 metros sobre el nivel del mar. La ultrarunner brasileña Fernanda Maciel A lo largo del desafío, la atleta registró una frecuencia cardíaca media de 165 pulsaciones por minuto, alcanzando un máximo de 179. En total, el reloj contabilizó cerca de 194.000 pasos, cifras que reflejan la intensidad y la continuidad del esfuerzo durante casi 20 horas La barrera de las 20 horas: cuando la resistencia se convierte en fuerza mental Uno de los momentos decisivos de la travesía llegó cuando Maciel abandonó el salar y alcanzó la carretera hacia Uyuni. Hasta entonces, había evitado consultar constantemente el reloj, consciente de que la inmensidad del paisaje podía alterar su percepción de las distancias. Al llegar al kilómetro 145 comprobó que llevaba 16 horas y 45 minutos corriendo. Fue entonces cuando comprendió que tenía posibilidades de completar el desafío en menos de 20 horas. "Cuando terminé de cruzar el desierto y entré en la carretera hacia Uyuni, vi que llevaba 16 horas y 45 minutos corriendo. Entonces me di cuenta de que había mantenido un gran ritmo y de que quizá podría terminar en menos de 20 horas", relata Maciel "Mis piernas estaban destrozadas. Sé correr en la montaña, pero no estoy acostumbrada a correr tantos kilómetros en llano. Ya no me quedaba fuerza, pero intenté dar lo mejor de mí", reconoce la atleta Dos décadas de experiencia en algunos de los entornos más extremos del planeta La travesía del Salar de Uyuni se suma a una trayectoria marcada por los desafíos de resistencia y las expediciones en alta montaña. Con aproximadamente dos décadas de experiencia en ultradistancia, Fernanda Maciel ha protagonizado proyectos deportivos en algunas de las montañas más emblemáticas del planeta, entre ellas el Aconcagua, el Vinson, el Kilimanjaro y el Carstensz. "Mi principal preocupación era el pie, pero respondió realmente bien y no sentí ningún dolor. La regularidad que conseguí mantener durante toda la distancia fue mucho mejor de lo que esperaba", señala Más allá de los récords: explorar los límites del cuerpo humano Para Fernanda Maciel, los desafíos de ultradistancia fuera de la competición representan una forma diferente de entender el deporte. La incertidumbre, la conexión con la naturaleza y la capacidad de adaptación son elementos fundamentales de su motivación. "Estos proyectos de larga distancia son completamente inciertos. Me asustan, pero al mismo tiempo me encantan, porque representan algo nuevo para lo que tengo que prepararme y con lo que necesito conectar", afirma Fernanda Maciel La atleta considera que estas experiencias van más allá de la búsqueda de marcas deportivas y permiten desarrollar habilidades para desenvolverse en la naturaleza, afrontar los propios miedos y descubrir nuevas capacidades físicas y mentales. Con esta travesía, Maciel establece una nueva referencia para el cruce del Salar de Uyuni. La marca se encuentra pendiente del proceso oficial de verificación FKT, que deberá validar el recorrido, el tiempo registrado y la categoría correspondiente. Mientras tanto, sus 172,78 kilómetros en menos de 20 horas, documentados con el Amazfit Cheetah 2 Ultra, constituyen un nuevo capítulo en la trayectoria de una de las atletas de resistencia más experimentadas del panorama internacional.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Hradec Králové y un otoño en Chequia]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/viajes/hradec-kralove-otono-en-chequia_334690_102.html</link>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 11:10:38 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Viajes]]></category>
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      <description><![CDATA[A poco más de una hora de Praga, la región de Hradec Králové combina arquitectura modernista, paisajes de arenisca, patrimonio barroco y experiencias singulares para descubrir otra cara de Chequia lejos de las rutas más concurridas.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Quien no viaja a Chequia porque ya ha estado en Praga se pierde la amplia y variada oferta de otras regiones como Hradec Králové donde la cultura, la naturaleza y la historia rezuma en todos sus rincones. Este otoño, os proponemos una inmersión lejos de multitudes donde el viajero sea el auténtico protagonista. La estación otoñal potencia esa aura de misterio que envuelve a las ciudades y paisajes checos. Aunque Praga enamora en estas fechas con sus mil propuestas culturales, lo ideal es complementar la escapada con una visita a la región de Hradec Králové, a la que se llega en poco más de una hora. Su reducido tamaño, similar al de La Rioja, juega a favor del viajero que encuentra en este lugar una gran variedad de atractivos repartidos por su territorio. Incluso se puede plantear pernoctar en la capital regional, con una animada vida nocturna, para realizar excursiones diarias sin mover las maletas. En una escapada de unos tres días se puede concentrar una serie de experiencias que conviertan este viaje "más allá de Praga" en un recuerdo memorable. ¿Cómo hacerlo? Hradec Králové, la capital La capital regional, Hradec Králové, es una ciudad agradable, tranquila, de las que invitan a pasear por sus calles y plazas. Su nombre, que podría traducirse como "el castillo de la reina" se debe a que esta era una "ciudad de dote" de la corona de Bohemia, es decir, una de las propiedades reales que se destinaban al sustento y residencia de las reinas consortes o viudas. Detalle de las fachadas de Hradec Kralove. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism Aquella ciudad donde residió en el siglo XIV la monarca Isabel Riquilda, dos veces reina consorte de Bohemia y Polonia, ha cambiado bastante, pero muchos de sus monumentos seguro que fueron testigos de sus paseos. La mejor forma de confirmarlo es lanzarse a descubrir a pie sus plazas históricas, a las que se asoman preciosas fachadas de color pastel, iglesias que parecen catedrales, museos y parques con más de una sorpresa en su interior. En el paseo hay que prestar una especial atención al trabajo que hicieron grandes arquitectos como Jan Kotěra y Josef Gočár, a principios del siglo XX. Los edificios modernistas y funcionalistas que diseñaron se hallan ahora integrados en el casco histórico. Aquel trabajo, que la convirtió en un lugar de referencia para entender la arquitectura moderna checa, le valió a la ciudad el apodo de "Salón de la República" o "Manual de arquitectura al aire libre". Algunas visitas imprescindibles Plaza Grande (Velké náměstí) En el eje de este espacio, verdadero epicentro de la ciudad, se sitúa un buen número de lugares de interés como la catedral del Espíritu Santo, que sorprende por su fachada de ladrillo rojo, poco habitual en la arquitectura medieval bohemia. En su interior conserva una pila bautismal de estaño de 1406, una de las más antiguas del país. A su lado, la renacentista Torre Blanca alcanza los 72 metros y brinda, tras subir más de 200 peldaños, una de las mejores vistas de la ciudad. Muy cerca se encuentran las casas de los Canónigos, siete viviendas de origen renacentista reconstruidas en estilo barroco que forman uno de los rincones más fotogénicos de la ciudad. Completan la plaza el Antiguo Ayuntamiento, la casa Špulák (con la galería "Toque de los tiempos antiguos"), la iglesia de la Asunción de la Virgen María y la columna de la Peste. Como lugar curioso está el Bono Publico, una escalinata cubierta que comunica el centro con el río Orlice con un hilo musical en el que el viandante puede escoger entre cinco melodías. Centro historico de Hradec Králové. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism Jardines de Jirásek (Jiráskovy sady). Este histórico y romántico parque urbano, situado en la confluencia de los ríos Elba y Orlice, es ideal para descansar tras el ajetreo turístico. Lo que más llama la atención en su perímetro es su diseño paisajístico, su preciosa rosaleda y la iglesia ortodoxa de madera de San Nicolás, del siglo XVI, que fue trasladada desde Eslovaquia en 1935 para salvarla de la destrucción soviética. Hoy día actúa como memorial de los soldados checos caídos en la Primera Guerra Mundial. Otra visita esencial en los jardines es la central hidroeléctrica de Hučák, diseñada por el arquitecto František Sander en estilo art nouveau a inicios del siglo XX y que sigue abasteciendo de electricidad. Acoge el Centro de Información de Energías Renovables. Una ciudad de cultura. Entre su amplia oferta cultural habría que conocer al menos los siguientes espacios. El Museo de Bohemia del Este, obra de Kotěra, que conserva numerosos objetos de arqueología, historia y ciencias naturales. El Museo PETROF, que rinde homenaje a la histórica fábrica de pianos fundada en la ciudad en 1864, ahora en manos de la quinta generación familiar. La Galería de Arte Moderno, instalada en un edificio de 1912, que reúne arte checo de los siglos XX y XXI y cuenta con una agradable terraza panorámica. Y el Teatro Klicpera, que recuerda que Hradec Králové fue uno de los focos del Renacimiento Nacional Checo en el siglo XIX, con el dramaturgo Václav Kliment Klicpera como figura destacada. Si el tiempo lo permite, también es recomendable navegar en barco por el Elba para contemplar un perfil diferente de la ciudad, incluida la bonita central hidroeléctrica. Central Hidrolectrica de Hradec Králové. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism Rocas de Prachov A poco más de 50 kilómetros de Hradec Králové se encuentran las Rocas de Prachov (Prachovské skály), que forman parte del Parque Nacional del Paraíso Checo. Este es uno de los paisajes más espectaculares del noreste del país, además del único espacio natural checo que forma parte de la Red Mundial de Geoparques de la Unesco. Este sorprendente paraje comenzó a formarse hace unos 100 millones de años, cuando el océano cubría esta parte de Europa y acumulaba en su fondo capas de arena que acabaron compactándose en bloques de arenisca. Tras la retirada del mar, la actividad volcánica fracturó esos bloques y millones de años de erosión les dieron su aspecto actual, con formaciones rocosas que en algunos puntos alcanzan los 40 metros de altura. Rocas Prachov. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism Una de las claves de su popularidad es su relación entre belleza y esfuerzo: los senderos son aptos para todos los públicos, con poco desnivel, y las sorpresas aparecen desde el primer momento. El complejo ofrece tres itinerarios de entre 1,5 y 3,5 kilómetros. También es posible combinarlos; y existe un sendero adaptado para pasear con carrito de bebé. Entre los puntos más destacados figura el Corredor Imperial (Císařská chodba), un desfiladero de escalones flanqueado por imponentes paredes de piedra que recibe su nombre en honor al emperador Francisco I. Igualmente llamativo es el Myší díra, o "agujero de ratón", un paso tan estrecho que hay que contener la respiración para avanzar. Una parada para comer y/o dormir A solo 10 kilómetros de las Rocas de Prachov se sitúa Jičín, conocida como la "Ciudad de los cuentos de hadas", por ser la cuna del zapatero Rumcajs, un conocido personaje infantil checo creado por el escritor Václav Čtvrtek. Además, acoge uno de los festivales de literatura infantil más importantes del país. Su aspecto de cuento de hadas, sin duda, ayuda a que el visitante realice una inmersión completa. Por toda la ciudad encontraréis hoteles y restaurantes, como La Favorita, donde descansar y también probar recetas locales. Hospital Kuks, joya del barroco checo Otra excursión desde Hrádec Králové, apenas a media hora, es el Hospital Kuks, un conjunto barroco donde se dan la mano la arquitectura, la medicina, la espiritualidad y la naturaleza. Su historia es ciertamente curiosa, ya que su construcción fue impulsada por el conde František Antonín Špork, quien, tras recorrer Europa, quiso crear un conjunto que reuniera dos espacios que había encontrado en otros lugares: un balneario para la nobleza y un hospital para personas necesitadas, soldados retirados y ancianos. De este modo demostraba, en un solo lugar, que la riqueza podía ser usada para el bien común. Hospital Kuks. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism Entre los grandes atractivos del conjunto destacan su farmacia barroca, con mobiliario original, y las esculturas de Matyáš Bernard Braun, un afamado artista barroco cuya iconografía de virtudes y vicios transmite una enseñanza moral cargada de dramatismo. Las piezas originales se conservan en un lapidario, las exteriores son reproducciones. El entorno invita a alargar la excursión para disfrutar de su inmenso parque, del huerto de hierbas medicinales, y de los buenos restaurantes de la población. Un viaje en el tiempo Y como broche final a la escapada a esta región se pueden añadir dos visitas más que son, cuanto menos, curiosas. La primera de ellas es al Museo al aire libre de Podorlicko, un cuidado espacio en Krňovice que concentra una decena de construcciones tradicionales de madera, entre las que se encuentra un precioso molino, donde se puede conocer este tipo de arquitectura tradicional y realizar algún taller (como el de pan). Hotel Medieval de Dětenice. Foto: Amaya Basa / Czech Tourism La segunda propuesta conlleva algunas sorpresas ya que se trata del Hotel Medieval y el palacio de Dětenice, situados en una pequeña villa de apenas setecientos habitantes. Lo más curioso de esta experiencia es que incluye el alojamiento en un hotel tematizado en el Medievo, donde se suman la decoración elementos como brujas, murciélagos… y algún que otro susto nocturno. Junto al mismo se sitúa un precioso palacio, que se puede visitar, y una taberna medieval con cenas teatralizadas y donde los modales en la mesa pasan inadvertidos. Toda la información en visitczechia.com ]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[¡Ya está aquí TRAIL RUN 68! El otoño se corre en Asturies]]></title>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 11:08:46 +0200</pubDate>
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      <description><![CDATA[El número 68 de Trail Run ya está disponible en los quioscos con los mejores consejos de entrenamiento, nutrición, material y muchos más contenidos para correr y disfrutar de la montaña]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Asturias siempre es un buen destino para viajar y cualquier excusa es buena para acercarse a sus montañas y, en este caso también a sus playas. Nuestros compañeros de Trail Run le dedican su número de otoño: Territorio de… Dimas Pereira. El guaje de ASICS nos recibió en casa y nos dio la oportunidad de unirnos a alguno de sus entrenos y a charlar un buen rato sobre todo lo que se nos vino a la cabeza. Como decía un lema publicitario de hace años y del que pocos se acordarán, Dimas podría ser perfectamente un J.A.S.P. (Joven Aunque Sobradamente Preparado). La Huella nos la rubrica en esta ocasión la protagonista del Territorio en nuestro número 66, Rosa Lara, que este año no está compitiendo porque va a ser madre en unas semanas ya tan sólo. Rosa nos habla de cómo todo esto le ha cambiado la vida y sus objetivos a nivel deportivo pero también mucho más. Aprovechamos para darles la enhorabuena a Rosa y a Adrián desde aquí. En Territorio de... Dimas Pereira. Foto: Carlos Carreño @cavisual__/ Otras tierras del norte también han sido nuestro destino, tierras cántabras nos vieron ponernos un dorsal para correr La subida al Desfiladero de la Hermida, una clásica de la ruta en los Picos de Europa que está a punto de cumplir los 40 otoños en pleno Camino Lebaniego. Viajamos también a otras carreras como Desafío Urbión en Covaleda, Soria; al Ultra Trail Guara Somontano (Alquézar) en la edición de récords de participantes; sin salir de nuestras fronteras, aunque sí que saliendo de la Península, estuvimos en el Mundial de trail, en el Skyrunning World Championship, celebrado en la isla de La Gomera y repasamos el palmarés exitoso de nuestro equipo nacional. Triunfando todos y todas, primeros por selecciones y los podios individuales de Lluís Puigvert, José Antonio Bellido, Dimas Pereira, Julen Calvó y Mireia Pons. Laia Díez se pone nuevamente en clave femenina, (todos nos ponemos de forma habitual en esta revista y nos encanta hacerlo), y nos habla de cómo entender la fisiología de la mujer para entrenar mejor, rendir más y disfrutar durante muchos años del trail running… Aunque es verdad que pensamos que es un artículo para todos y todas, nada excluyente. SI QUIERES RECIBIR LA ACTUALIDAD DEL MUNDO DE TRAIL RUN EN WHATSAPP, PINCHA AQUÍ. Una temporada que está a punto de terminar y otra en la que ya estamos empezando a pensar y para la que Anna Comet se ha tomado su tiempo para analizar, priorizar y darte algunos consejos acerca de cómo planificar tu temporada atendiendo a algunos factores y no sólo los deportivos. Hay que elegir bien los objetivos para no sentirnos superados por ellos. Agosto está ya tan lejano en este mundo en el que vivimos dominados por la inmediatez que casi parece que ya a nadie interesa lo ocurrido este año en Chamonix durante la celebración de las finales del UTMB® World Series. Nosotros desafiamos a la dictadura del algoritmo y os traemos, más de dos meses después, UTMB® Mont Blanc en imágenes. No puede ser que alguna de las personas de este mundo trailero y lectora de TRAIL RUN, a estas alturas de la fiesta, no haya oído hablar de los famosos geles de lactato. Pues prepararos porque aquí también vais a poder leer, en este caso, las impresiones de nuestro médico de cabecera, Javi Barrio en el apartado salud. Javi, habla no sólo como médico sino como corredor de trail que los ha probado él mismo. Y en este caso, doble sesión, ya que también tenemos un artículo amplio y detallado sobre las lesiones del cartílago articular. Hay que hacer fuerza, eso lo tenemos ya todos clarísimo y más a partir de cierta edad. Hay que hacer fuerza pero no de cualquier manera, hay que trabajar bien la fuerza específica y en eso nos ayuda nuestro compañero Aaron Adasat Hernández que merced al apoyo de New Balance, nos muestra 10 ejercicios esenciales, fáciles y muy resolutivos. Y Jaime Romo, Dani Escaño y Roberto Palomar. Sandra Lecina desde el Valle de Tena se nos presenta en el Behind the tracks; María Lachica es la protagonista de Distancias cortas y pruebas de material como la Merrell MTL Speed Matrix y más, siempre más, y mejor… Esto es TRAIL RUN. El número 68 de TRAIL RUN ya está en la calle, en vuestros puntos de venta habituales y de confianza, en muchos casos, esperemos, en el quiosco de toda la vida de vuestro barrio. También podéis encontrarla en formato digital desde tu tablet o desde tu PC en nuestra web AQUÍ y en las plataformas digitales: Kioscoymas y en nuestra aplicación SPORT LIFE IBÉRICA STORE, que puedes descargar aquí para iPad y iPhone y aquí para tablets y smartphones Android. Consulta todas las tarifas de suscripción AQUÍ NOTA: Si estás suscrito a la revista en papel y no has recibido una comunicación por correo electrónico o SMS sobre el estado de tu suscripción, por favor contacta con suscripciones@slib.es ]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Jungfraujoch: en tren al Top of Europe, el gran mirador de los Alpes suizos]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/viajes/jungfraujoch-viaje-en-tren-top-of-europe-mirador-3454-alpes-suizos_334437_102.html</link>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 10:43:50 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Viajes]]></category>
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      <description><![CDATA[Una viaje a la estación de tren a mayor altitud de Europa, un mirador de las grandes cimas de los Alpes suizos como la Jungfrau y el Eiger, y del Gran Glaciar del Aletsch, Patrimonio Natural de la UNESCO]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Desde hace más de 100 años, el Ferrocarril Jungfraubahnen asciende a la estación de tren a mayor altitud de Europa a 3454 m s.n.m., en el corazón del área Alpes suizos Jungfrau-Aletsch, declarada en 2021 Patrimonio Mundial Natural alpino de la UNESCO, conformado por el impresionante macizo rocoso de Eiger, Mönch y Jungfrau y el paisaje glaciar en torno al Gran Glaciar Aletsch. Desde el Kleine Scheidegg, el tren de cremallera sube durante todo el año por el empinado túnel de 7 kilómetros hasta el Jungfraujoch, conocido como el Top of Europe. El Jungfraujoch nos permite acercarnos a un entorno de alta montaña sin tener que afrontar una ascensión a pie o escalando. Es una forma accesible de descubrir la dimensión de los glaciares y las grandes cumbres de Suiza. Al techo de europa en una hora y media El ferrocarril de la Jungfrau está considerado una obra pionera en la apertura de los Alpes al turismo. En 1912, el primer tren llegó al Jungfraujoch. Esta extraordinaria proeza de la ingeniería de principios del siglo XX sigue en pie hoy en día, aunque el material ferroviario se ha modernizado y cuenta con tecnología de última generación. Una combinación de tren y teleférico que convierte el propio desplazamiento en una de las experiencias del viaje. Con la inauguración del «Eiger Express» el 5 de diciembre de 2020, se completó el proyecto del teleférico V-Bahn de los transportes de montaña Jungfraubahnen para viajar desde Interlaken al Jungfraujoch en solo una hora y media. Desde la terminal de Grindelwald, el teleférico 3S más moderno del mundo lleva a los visitantes en 15 minutos al glaciar Eigergletscher, mientras el paisaje se transforma a medida que la mirada abandona los prados y los bosques de Interlaken para encontrarse con las paredes de roca de las grandes montañas. De los lagos de Interlaken a los 3.454 metros de Jungfraujoch: un viaje en tren al Top of Europe En Eigergletscher, a los pies del Eiger, la vía se adentra en la montaña y culmina en Jungfraujoch, a 3.454 metros de altitud, pero de camino hace dos paradas para observar de cerca la temible cara norte del Eiger, una de las paredes más conocidas de los Alpes y donde se han realizado grandes gestas alpinas. Dos paradas en las galerías de la montaña ofrecen a través de los ventanales unas espectaculares vistas de la cara norte del Eiger y del glaciar del Aletsch. En la cima, se abre ante nosotros un maravilloso mundo alpino hecho de hielo, nieve y roca que se puede admirar desde el observatorio Sphinx y el mirador Plateau. Un mirador de altura de las cumbres suizas y el glaciar del Aletsch Ya en la estación de la Jungfrau podemos hacer varias cosas: una ascender (en ascensor) al observatorio Sphinx o Esfinge. En la Antigüedad, los viajeros que no lograban resolver el enigma de la Esfinge eran estrangulados por el monstruo, pero quienes visitan la formación rocosa que lleva su nombre en el Jungfraujoch no tienen nada que temer. Además, pueden llegar hasta ella con mucha más comodidad: un ascensor de alta velocidad los lleva hasta el observatorio, una estación internacional de investigación científica que deba desarrollarse a altitudes de entre 3.000 y 3.700 metros sobre el nivel del mar, o que requiera las condiciones climáticas y ambientales propias de la alta montaña. El ascensor asciende 108 metros en apenas 25 segundos. Las vistas desde la Esfinge son espectaculares: el glaciar del Aletsch, el más grande de los Alpes con 22 km de longitud, 900 metros de espesor y una anchura que llega a duplicar su grosor, se extiende a nuestros pies entre montañas de más de cuatro mil metros. También podemos visitar el Palacio de Hielo: en la década de 1930, los guías de montaña excavaron sus pasillos y galerías con picos y sierras en pleno glaciar Jungfraufirn. Hoy son los artistas quienes dan forma al hielo con gran creatividad y maestría. En un recorrido por este gélido mundo de superficies pulidas como espejos, los visitantes descubren sus obras de arte escondidas en recovecos y rincones. Un águila, un pingüino o un oso parecen haberse convertido en hielo hace apenas un instante. También el cine 360º nos permite descubrir el paisaje glaciar que nos rodea. El Plateau, la plataforma panorámica del Jungfraujoch, es uno de los lugares más espectaculares de los Alpes A diez minutos de la estación del Jungfraujoch te espera uno de los lugares más espectaculares de los Alpes: el Plateau, la plataforma panorámica del Jungfraujoch. A un lado, la meseta suiza del Mittelland se extiende ante tus ojos, con vistas que alcanzan la Selva Negra y los Vosgos; al otro, aparece el glaciar del Aletsch, flanqueado por cumbres que superan los 4.000 metros. Es difícil encontrar unas vistas mejores. Otras opciones son comer y disfrutar de las vistas en uno de los restaurantes de la Jungfraujoch, uno de ellos dedicado a Bollywood (aquí se han rodado muchas películas de este género cinematográfico típico de la India), hacer una ruta caminando al refugio Mönchsjoch (solo se pude hacer de abril a octubre), un trekking de una hora a través de un paisaje glaciar de alta montaña que conduce al refugio de montaña con servicio de atención a los visitantes situado a mayor altitud de Suiza, o acercarnos al Snow Park Fun (de mayo a octubre) donde podemos tiranos en una tirolina de 330 metros sobrevolando el mar de hielo o deslizarnos durante 125 metros por la nieve en un trineo o sobre un neumático hinchable. Un viaje en tren a las cimas de los Alpes suizos para descubrir el reino milenario del hielo. EN EL TOP OF EUROPE Acceso: desde la estación de Interlaken Ost en el tren Wengernalpbahn vía Grindelwald o Lauterbrunnen hasta Kleine Scheidegg, allí transbordo al tren Jungfraubahn hasta Jungfraujoch o con el tren teleférico «Eiger Express» desde la terminal de Grindelwald al glaciar Eigergletscher, allí transbordo al tren Jungfraubahn hasta Jungfraujoch. Horario: operativo todo el año, aunque algunas actividades solo se pueden realizar en determinados meses. Imprescindibles: plataforma Sphinx, vistas al glaciar Aletsch y Palacio de Hielo. Cómo ir equipado: tanto en verano como en invierno, debes prever temperaturas bajo cero y cambios meteorológicos repentinos. Por ello, se recomienda vestirse siguiendo el llamado «principio de la cebolla», es decir, utilizando varias capas de ropa que puedas añadir o quitar según las condiciones. El equipamiento básico para la excursión incluye una chaqueta, calzado cerrado, gorro, guantes y gafas de sol, imprescindibles para proteger los ojos de la intensa radiación solar a gran altitud. ¿Influye el tiempo en la visita al Jungfraujoch? En el Jungfraujoch hay mucho que ver y hacer haga el tiempo que haga, y el propio trayecto hasta allí ya merece la pena. Aunque el cielo esté cubierto en el valle y parezca que hace mal tiempo, a partir de los 3.454 metros de altitud, las nubes pueden quedar por debajo, ofreciendo la oportunidad de contemplarlas desde arriba. Curiosidad: aquí se encuentra la oficina de correos a mayor altitud de Europa con código postal propio (3801). Propuesta para senderistas: La cara norte del Eiger está al alcance en el trail Eiger. El sendero lleva durante casi dos horas por abruptas praderas alpinas y caminos empedrados a los pies de la imponente cara norte del Eiger (solo en meses de verano). También desde la Jungfraujoch puedes hacer la ruta que lleva al refugio Mönchsjoch, el refugio con servicio más alto de Europa. Información y billetes: jungfrau.ch ]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA["Matar a un oso": el misterioso caso real del oso Cachou llega a Movistar Plus+]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/actualidad/matar-oso-movistar-plus_334636_102.html</link>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 11:29:07 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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      <description><![CDATA[Eduard Fernández y Miki Esparbé protagonizan una serie que reconstruye la investigación judicial por la muerte del oso Cachou en el Pirineo y explora el conflicto entre la conservación de la naturaleza, las tradiciones locales y los cambios sociales. Estreno el 10 de diciembre.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA["Matar a un oso", la nueva serie original de Movistar Plus+ creada por Jorge y Alberto Sánchez-Cabezudo, se estrenará en exclusiva en la plataforma el 10 de diciembre. Protagonizada por Eduard Fernández, Maria Rodríguez Soto, Miki Esparbé, Pol López, Nora Navas y Àlex Monner, es un thriller policial de seis episodios inspirado en el caso real de la muerte del oso Cachou en el Valle de Arán. La serie tendrá su estreno mundial el viernes 23 de octubre en la jornada inaugural de la 71ª edición de la Semana Internacional de Cine de Valladolid (SEMINCI), con la proyección de sus tres primeros episodios. Además, competirá en la Sección Oficial Nacional del Festival Serielizados,donde también se proyectarán sus tres primeros episodios el martes 27 de octubre. Inspirada en hechos reales, "Matar a un oso" arranca con la misteriosa muerte del oso Cachou en el Valle de Arán durante el confinamiento por la pandemia. El caso dio lugar a una investigación judicial sin precedentes en España, en la que la muerte del animal fue tratada como un asesinato, y sacó a la luz un conflicto que iba mucho más allá. A través de esta insólita investigación, la serie aborda el choque entre lo local y lo global, entre tradición y modernidad, y las distintas formas de entender nuestra relación con la naturaleza. Eduard Fernández durante el rodaje de "Matar a un oso". Jorge y Alberto Sánchez-Cabezudo conocieron la historia de Cachou a través de un artículo publicado en Le Monde y viajaron al Pirineo para conocer de primera mano a algunas de las personas implicadas. Sus testimonios les permitieron descubrir que, más allá de la investigación, el caso contenía el retrato de una comunidad, sus contradicciones y los conflictos que atraviesan su forma de vida. Esta mirada se traslada a la estructura de 'Matar a un oso', en la que en cada episodio se cuenta la historia desde el punto de vista de un personaje diferente. El reparto está encabezado por Eduard Fernández, ganador de cuatro premios Goya –como actor protagonista por 'Marco' y 'Fausto 5.0' y como actor de reparto por 'Mientras dure la guerra' y 'En la ciudad'– y de la Concha de Plata al Mejor Actor por 'El hombre de las mil caras'; Maria Rodríguez Soto, ganadora de la Biznaga de Plata del Festival de Málaga y del Premio Gaudí a la Mejor Actriz Protagonista por 'Els dies que vindran'; Miki Esparbé ('Frontera', 'Anatomía de un instante'); Pol López, ganador del Premio Feroz al Mejor Actor de Reparto por 'Nos vemos en otra vida' y del Premio Gaudí al Mejor Actor Protagonista por 'Suro'; Nora Navas, ganadora de los premios Goya a la Mejor Actriz Protagonista por 'Pa negre' y a la Mejor Actriz de Reparto por 'Libertad', así como de dos premios Gaudí por 'Pa negre' y 'Tots volem el millor per a ella'; y Àlex Monner, ganador del Premio Gaudí al Mejor Actor Protagonista por 'Els nens salvatges'. Creadores de series como 'Crematorio', Premio Ondas a la Mejor Serie Española, y 'La Zona', Premio Feroz a la Mejor Serie Dramática, Jorge y Alberto Sánchez-Cabezudo vuelven a colaborar con los guionistas Daniel Remón y Pablo Remón con quienes ya trabajaron en 'Nos vemos en otra vida'. Además, también participan en el guion Roberto Martín Maiztegui (también guionista de 'Nos vemos en otra vida') y Clara Botas (guionista de 'La Ruta'). Jorge Sánchez-Cabezudo dirige cuatro de los seis episodios y Borja Soler (creador de 'La Ruta') firma los otros dos. "Matar a un oso" es una serie Original Movistar Plus, coproducida con ARTE France y en colaboración con Kubik Films (STUDIO TF1). Las ventas internacionales corren a cargo de Movistar Plus International. La serie de Movistar Plus reconstruye la investigación judicial por la muerte del oso Cachou en el Pirineo. Sinopsis La muerte del oso Cachou en el Valle de Arán desencadena una investigación criminal nunca vista por la muerte de un animal. Los sospechosos son los habitantes del valle, que se convertirá en el escenario del choque entre lo global y lo ancestral y donde solo unos pocos lucharán por evitar que el conflicto estalle con consecuencias irreparables.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Angola, el destino donde miles de tortugas marinas nacen cada año]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/viajes/angola-destino-donde-miles-tortugas-marinas-nacen-cada-ano_334630_102.html</link>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 09:48:49 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Viajes]]></category>
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      <description><![CDATA[Cinco especies de tortugas marinas frecuentan la costa angoleña y tres se reproducen en sus playas. El proyecto Kitabanga protege sus nidos y ha liberado más de 240.000 crías al mar solo en la última temporada.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Al caer la noche, algunas playas de Angola cambian por completo. Sobre la arena aparecen huellas que llegan desde el Atlántico y conducen hasta los lugares elegidos por las tortugas marinas para depositar sus huevos. Semanas más tarde, el recorrido sucede a la inversa: pequeñas crías atraviesan la playa en dirección al océano. Entre septiembre y abril tiene lugar la temporada de anidación y seguimiento de tortugas marinas en Angola, una oportunidad para descubrir una faceta todavía poco conocida de la biodiversidad del país. Cinco especies utilizan su costa -la tortuga golfina, la laúd, la verde, la boba y la carey- y tres de ellas se reproducen en sus playas, según el Annual Activity Report de Fundação Kissama. © Fundação Kissama Projecto Kitabanga Una costa de tortugas, de norte a sur El fenómeno se extiende a lo largo de buena parte de la fachada atlántica angoleña. En 2025, el proyecto Kitabanga amplió su red hasta Massabi, en Cabinda, sumando 5,5 kilómetros de playa y llevando el seguimiento a aproximadamente 109,5 kilómetros de litoral entre Cabinda y Namibe. La red incluye enclaves como Praia dos Pobres, en Soyo; Palmeirinhas y Cabo Ledo, en el entorno de Luanda; y Baía das Pipas, en Namibe, entre otros puntos de la costa. No son centros turísticos creados alrededor de las tortugas, sino bases y playas desde las que los equipos de conservación trabajan durante la temporada. Detrás de este seguimiento está Kitabanga, proyecto desarrollado desde 2003 en colaboración con el Departamento de Biología de la Universidad Agostinho Neto. Sus equipos recorren las playas, identifican y protegen los nidos y trasladan aquellos que se encuentran en zonas de riesgo cuando es necesario. La dimensión del fenómeno queda reflejada en los resultados de la temporada 2024/2025: más de 2.500 nidos registrados y más de 240.000 crías liberadas al mar, dentro de una red de 18 bases apoyada por alrededor de 80 guardianes de las comunidades costeras. © Fundação Kissama Projecto Kitabanga Vivir la conservación desde la playa Para el viajero, Kitabanga abre además la posibilidad de conocer este trabajo desde dentro. El proyecto permite visitar algunas de sus bases y acompañar las labores de conservación, siempre de forma coordinada con sus equipos. Su programa de adopción de nidos permite seguir la evolución de una puesta concreta y visitar el nido en la base o playa correspondiente. Cuando el ciclo natural y los protocolos de conservación lo permiten, los participantes pueden también asistir a la eclosión y acompañar el recorrido de las crías hacia el océano. No se trata, sin embargo, de un espectáculo programado. Los tiempos los marca la naturaleza y cualquier observación depende de la evolución de los nidos y de los criterios de los especialistas. Precisamente ahí reside buena parte de la experiencia: acercarse a un proceso natural en su propio entorno y comprender el trabajo necesario para protegerlo. Las propias comunidades forman parte esencial de esta historia. Los llamados "Turtle Keepers" o guardianes de tortugas participan en el seguimiento diario de las playas, mientras las iniciativas educativas y de sensibilización llevan la conservación más allá de las zonas de anidación. En 2025, por ejemplo, se desarrollaron campañas de limpieza costera en seis provincias y programas de alfabetización ambiental dirigidos a diferentes públicos. La temporada de tortugas ofrece así otra forma de recorrer Angola: siguiendo una costa atlántica donde naturaleza, comunidades y conservación forman parte de un mismo viaje. Porque parte de la vida salvaje más extraordinaria del país no siempre se encuentra tierra adentro. A veces comienza justo donde termina la playa.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Esta es la foto ganadora de la Categoría Climb de los Illume Awards 2026]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/actualidad/esta-es-foto-ganadora-categoria-climb-illume-awards-2026_334602_102.html</link>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 09:45:10 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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      <description><![CDATA[El fotógrafo austriaco Tom Klocker se ha alzado con el premio en la categoría Climb gracias a una fotografía de escalada en hielo en Islandia]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Ya se ha anunciado al primer ganador de una de las categorías deportivas de los Illume Awards 2026. El fotógrafo austriaco Tom Klocker se ha alzado con el premio en la categoría Climb gracias a una fotografía del escalador Mario Andexlinger en Islandia, elegida entre las 20 imágenes finalistas de esta categoría. La fotografía ganadora ha sido seleccionada por el jurado especializado de The Illume, integrado por fotógrafos, escaladores y profesionales del sector con un profundo conocimiento de la disciplina y de la fotografía. Entre sus miembros figuran la reconocida fotógrafa Krystle Wright, la fotógrafa de outdoor y escaladora Lena Drapella, Matt Stetson, editor de fotografía de Gripped, y los deportistas Will Gadd y Stefan Glowacz. La imagen captura una exigente ascensión de escalada en hielo en Islandia, en la que se combinan la dificultad técnica con una atmósfera y una paleta de colores muy particulares. «Esta fotografía fue todo un desafío y requería una experiencia muy sólida en escalada en hielo. La atmósfera mística de aquel día encajaba a la perfección con los colores», explica Klocker sobre el proceso de creación de la imagen. THE ILLUME AWARDS, REFERENCIA EN FOTOGRAFÍA DE AVENTURA Los The Illume Awards son uno de los concursos internacionales de referencia en fotografía de aventura y deportes de acción. Nacieron en 2006 como Red Bull Illume y, en 2026, han iniciado una nueva etapa bajo el nombre de The Illume, con un enfoque renovado en los deportes que se practican con la fuerza humana y en la protección de los entornos naturales donde se desarrollan. El certamen reconoce a fotógrafos capaces de captar imágenes excepcionales de disciplinas como la escalada, el trail running, el ciclismo, el surf, el skate y los deportes de nieve, además de otras modalidades de aventura. En la edición de 2026, los premios se organizan en 16 categorías: ocho deportivas y ocho temáticas. Un jurado internacional de fotógrafos, deportistas, editores y especialistas selecciona las mejores imágenes. Las fotografías finalistas y ganadoras obtienen difusión internacional y pueden formar parte del libro fotográfico The Illume Photobook y de exposiciones itinerantes. Más allá de la competición, The Illume quiere reivindicar el papel de la fotografía como herramienta para inspirar la aventura, mostrar los límites de la capacidad humana y fomentar la conservación de los paisajes que hacen posibles estas experiencias. Para ello, colabora con organizaciones medioambientales y entidades vinculadas a los deportes outdoor. the-illume.com ]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Probamos la INSTA 360 X6: una cámara tres en uno para capturar y editar tus aventuras]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/material/insta-360-x6-camara-tres-en-capturar-editar-tus-aventuras_334333_102.html</link>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:44:01 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Elena Moro Catalina]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Material]]></category>
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      <description><![CDATA[La X6 te permite hacer con una sola cámara todo lo que antes requería una cámara de acción, una 360 y un gimbal de seguimiento, y además edita los vídeos por ti]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[En agosto Insta360 lanzaba su X6, el modelo culminación de diez años de innovación y maestría artesanal de la marca de cámaras 360 más vendida del mundo, con el mayor avance de tecnología en la historia de la serie X. Te permite grabar en 8K, logra una calidad de imagen increíble incluso de noche y te permite hacer con una sola cámara, todo lo que antes requería una cámara 360, un gimbal de seguimiento y una cámara de acción. Un pedazo de cámara para grabar y editar todas tus aventuras - cabe en una mano y pesa 195 g- que hemos probado este verano. Tú solo tienes que sacar la cámara, grabar y si no quieres preocuparte de más, dejar que el director IA elija los momentos destacados y los planos (cambiando entre selfies y lo que hay a tu alrededor), y dejar que edite por ti todo el vídeo, incluso que elija la música. La X6 monta las imágenes al ritmo de la música propuesta según la plantilla que elijas: Viaje, Holiday, Deporte, Biking, Vlog, Child, Moto y 360 (y dentro de las categorías cantidad de plantillas). Aquí teneís una muestra en la que no he tenido ni que pensar yo en qué planos elegir, ni la música ni nada de una ruta que hice de trail running el pasado agosto en Chamonix. En un momento lo ha hecho la X6 y en el mismo móvil. Vídeo editado por el director IA de la Insta 360 X6 UNA CÁMARA 3 EN 1 X6 es una cámara 360, una cámara gimbal que sigue al sujeto y una cámara de acción de una sola lente, y puedes cambiar entre las tres con sólo un toque. 1. Captura primero, encuadra después. Pulsa "capturar" y disfruta del momento. X6 registra todo lo que te rodea, luego puedes volver a verlo y elegir las mejores imágenes desde cualquier ángulo. 2. 4K plano, directamente de la cámara. InstaFrame 2.0 fija a los sujetos al instante y sigue a personas, mascotas y objetos por todo el encuadre, ofreciéndote un vídeo 4K nítido y sin distorsiones, sin necesidad de editarlo. Si emparejas X6 con el nuevo kit de selfie stick plegable con control remoto, su control tipo joystick convierte ese seguimiento en una captura al estilo de un gimbal, sin que haga falta un gimbal físico aparte. Y si añades el rastreador POV de cabeza el encuadre seguirá la línea de tu mirada, de modo que la cámara capturará aquello hacia lo que dirijas la vista. 3. Una cámara de acción clásica. Cambia al modo de lente única y graba como con una cámara de acción tradicional a una resolución de hasta 5K a 60 fps, con un gran angular de hasta 170 grados (en 5K a 30 fps) o en 4K a 120 fps para conseguir una cámara lenta. El modo Planet de la X6 Insta360 ESTABLE Y RESISTENTE Las tecnologías FlowState y Horizon Lock 360 garantizan que las imágenes salgan estables, independientemente de cómo se mueva la cámara. La pantalla OLED de 2,32" alcanza los 1200 nits de brillo máximo y permanece siempre encendida, así que puedes encuadrar una imagen bajo el sol directo, y la función "pulsación en toda la pantalla" hace que los controles sigan respondiendo incluso con los guantes puestos. Además, lleva lentes reemplazables 2.0 cinco veces más resistentes a los arañazos y es resistente al agua hasta 20 m sin funda (IP68) y hasta 60 m con la funda de buceo invisible pro. También su sonido es impresionante: cuenta con una matriz de cuatro micrófonos 360 omnidireccionales resistentes al viento, además de un micrófono oculto independiente que filtra el ruido del viento y aísla el sonido del motor. CALIDAD DE IMAGEN INCREÍBLE, DE DÍA Y DE NOCHE La calidad de imagen de la X6 es increíble: la X6 captura más luz que cualquier otra cámara X anterior. La colaboración con Sony y la incorporación de sus sensores cuadrados personalizados de 1/1,1" ofrecen una captura de imágenes 360 equivalente a 1 pulgada, que permiten grabar en 8K a 50 frames por segundo con un 33 % más de superficie de sensor que la X5 y aproximadamente 4 veces más captación de luz por fotograma. Detrás de los sensores hay un triple chip IA que logran detalles más nítidos, colores más puros y reducción del ruido incluso en las zonas oscuras. Además, su nuevo modo para condiciones de poca luz incorpora dos sensores de luz ambiental para reducir el parpadeo y sacar más partido a las escenas nocturnas. LA X6 EDITA POR TI MIENTRAS SE CARGA EL MÓVIL Insta360 PanoMind edita los videos por ti. Entrenado con más de 10.000 horas de material de vídeo en más de 30 escenarios diferentes -como viajes, vida cotidiana, deportes de invierno, buceo y ciclismo-, PanoMind es el primer modelo de IA nativo en 360º capaz de comprender una escena esférica completa en lugar de un fotograma plano. Cuando conectas la X6 para cargarla, el Director IA (el motor de edición automática integrado en PanoMind) crea una edición con los momentos más destacados y envía los clips finales a la app de Insta360. El análisis se realiza en la propia cámara, en lugar de en la nube, y esta función se puede desactivar en cualquier momento. Sin tener que esperar a descargar las imágenes y editar en un PC, por ejemplo. Y cuando quieras editar un clip tú mismo ,la edición automática 2.0 convierte uno o varios clips en una edición completa con un solo toque: encuadre, movimiento de cámara, cortes, música y transiciones. MÁS DE 100 ACCESORIOS Y SELFIESTICK "INVISIBLE" X6 es compatible con más de 100 accesorios que cubren todo tipo de situaciones, desde las capturas cotidianas hasta las submarinas, pasando por los deportes de motor, el ciclismo y las sesiones de larga duración. Todo ello se conecta a través del mismo sistema de fijación magnética, que sigue siendo compatible con los soportes de las series X5, X4 Air y Ace, así que el equipo que ya tienes te sirve tal cual. Entre los productos más destacados de la gama están el selfie stick de carga para X6 , que te da 180 minutos extra de autonomía, el kit selfie stick plegable con control remoto con control joystick tipo gimbal, el selfie stick Bullet Time 2.0 y un estuche de carga rápida para doble batería y dos ranuras para tarjetas SD. El selfie además desaparece "por arte de magia" en las imágenes grabadas. También hay una funda de buceo invisible pro supone un gran avance respecto a la generación anterior, ya que permite llevar a X6 hasta los 60 m sin que se vea la línea de unión, para que no se note nada en el resultado final. La X6 es resistente al agua hasta 20 m sin funda (IP68) y hasta 60 m con la funda de buceo invisible pro. Insta360+ Cloud: Copias de seguridad, compartir y Moments Pro El servicio en la nube de Insta360+ te ofrece hasta 2 TB de almacenamiento, con una copia de seguridad que se realiza mientras se carga X6, así que todo lo que captures en un día se borra de tu móvil sin que tengas que hacer nada. La copia de seguridad es opcional y tú eliges qué se sube. El enlace para compartir te lleva a una vista completa de 360º, en lugar de a un vídeo plano. Con X6, los archivos subidos a la nube pueden utilizarse después en Moments Pro, la última herramienta de edición en la nube de Insta360, desarrollada con Google Gemini. Elige un tema, un ambiente, un estilo y un periodo de tiempo, y generará vídeos. Mientras que Director IA se ejecuta en la cámara y te ofrece una edición ya terminada sin que tengas que hacer nada, Moments Pro es para cuando ya sabes qué vídeo quieres y prefieres describirlo en lugar de crearlo. Precio: a partir de 699 € para el paquete estándar insta360.com]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Protege tu equipo de la lluvia este otoño]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/material/protege-tu-equipo-lluvia-este-otono_334561_102.html</link>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 10:40:40 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Material]]></category>
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      <description><![CDATA[Bolsas de viaje resistentes al agua, mochilas convertibles, bolsas estancas fabricadas con materiales reciclados y almohadas ergonómicas para viajar con más comodidad.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Con la llegada del otoño, la lluvia vuelve a poner a prueba el equipamiento que llevamos en nuestras escapadas. Proteger la ropa, el calzado y el material técnico durante los desplazamientos es tan importante como organizar bien la mochila antes de salir. Con esta idea como punto de partida, Sea to Summit ha presentado sus novedades de equipaje y accesorios para viajar, con especial atención a la impermeabilidad, la resistencia y la reducción del peso. La marca australiana, fundada en 1990 y distribuida en exclusiva en España por Esteller, incorpora nuevas soluciones para transportar y organizar el equipo, tanto en viajes de aventura como en desplazamientos urbanos. La colección combina tejidos reciclados, diseños funcionales y sistemas pensados para facilitar el transporte en diferentes situaciones. Equipaje impermeable y versátil La principal novedad de la colección Meridian es el Tote Pack Meridian 25L, una bolsa convertible que puede llevarse en la mano, al hombro o como mochila. Su cierre enrollable, las costuras selladas y el tejido de nailon reciclado con laminado ReSHIELD ofrecen una columna de agua de 10.000 mm, una característica especialmente interesante para quienes necesitan mantener protegido su equipaje frente a la lluvia. Con una capacidad de 25 litros y un peso de 620 gramos, incorpora también un bolsillo interior con cremallera y una cinta superior ajustable. Su formato permite alternar entre diferentes formas de transporte sin necesidad de cambiar de bolsa durante el viaje. Meridian Duffle 40L Para quienes necesitan más capacidad, la Meridian Duffle 40L está concebida para viajes largos, expediciones y desplazamientos en los que el equipaje debe soportar un uso intensivo. Fabricada en poliéster reciclado, cuenta con una gran apertura principal en forma de D, base y esquinas reforzadas y asas acolchadas. Su arnés de cambio rápido permite transformarla de bolsa de viaje a mochila, mientras que las correas desmontables facilitan adaptar la configuración a cada situación. Con 40 litros de capacidad y un peso de 1.050 gramos, incluye además un pequeño organizador de equipaje. A diferencia del modelo Meridian Tote Pack, esta bolsa está orientada principalmente a la resistencia y la versatilidad en el transporte, por lo que no debe confundirse con un modelo cuya impermeabilidad esté especificada en los mismos términos. Bolsas estancas para mantener el equipo organizado La organización del equipaje es otro de los puntos fuertes de las novedades de Sea to Summit. Los nuevos sets de bolsas estancas Lightweight, disponibles en capacidades de 3, 5 y 8 litros, permiten distribuir la ropa y los accesorios por categorías o colores, una solución práctica para localizar el material sin tener que vaciar toda la mochila. Los conjuntos se presentan en diferentes combinaciones cromáticas y están fabricados con nailon reciclado de 70 deniers, certificado bluesign®, con tratamiento repelente al agua DWR libre de PFAS. Su interior de poliuretano blanco facilita identificar el contenido, mientras que el cierre enrollable incorpora una pieza de Hypalon, un material que no absorbe humedad. Lightweight Dry Bag Set Cada set pesa 162 gramos e incluye una hebilla Field Repair Buckle, diseñada para facilitar las reparaciones, y una base ovalada que ayuda a evitar que las bolsas rueden cuando se apoyan sobre una superficie inclinada. También son compatibles con la correa Dry Bag Sling, que permite transportarlas por separado. Para las salidas de otoño, estas bolsas resultan útiles para separar la ropa seca de la húmeda, organizar capas y accesorios o mantener agrupado el material dentro de una mochila o bolsa de viaje. Como ocurre con cualquier sistema estanco, el cierre debe enrollarse correctamente para conseguir la protección prevista. Almohadas de viaje para descansar en posición vertical La colección se completa con tres almohadas de la serie Aeros Travel, diseñadas para mejorar el descanso durante los desplazamientos en avión, tren o autobús. Su perfil anatómico en forma de cuña busca proporcionar apoyo a la cabeza en posición vertical, mientras que una cámara de aire regulable permite ajustar la firmeza. Todas incorporan válvulas para inflar y desinflar rápidamente. La Aeros Premium Travel R apuesta por un tejido superior de punto elástico reciclado, transpirable, suave y silencioso. Pesa 71 gramos y, una vez plegada, ocupa aproximadamente 10 × 6 × 6 centímetros. Aeros Ultralight Travel Pillow La Aeros Ultralight Travel R prioriza el peso y el volumen mínimos: pesa 51 gramos y se compacta hasta unas dimensiones de 7,8 × 6 × 6 centímetros. Es la opción planteada para quienes buscan reducir al máximo el espacio que ocupan los accesorios de descanso. Por su parte, la Aeros Down Travel R combina la cámara de aire con una capa superior de pluma natural, que añade una superficie más mullida y mejora la sensación de confort térmico. Su peso es de 85 gramos y plegada mide aproximadamente 9 × 7 × 7 centímetros.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Reinhold Messner: 40 años de los 14 ochomiles]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/actualidad/reinhold-messner-40-anos-14-ochomiles_334445_102.html</link>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 12:41:26 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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      <description><![CDATA[El alpinista del Tirol del Sur completó su histórica colección el 16 de octubre de 1986, tras alcanzar la cima del Lhotse con Hans Kammerlander. Una trayectoria que cambió para siempre el alpinismo de altura.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[El 16 de octubre de 1986, Reinhold Messner alcanzó la cima del Lhotse (8.516 m) junto a Hans Kammerlander. La ascensión culminaba una trayectoria de 16 años por las montañas más altas del planeta y convertía al alpinista del Tirol del Sur en el primero en completar los 14 ochomiles. Lo hizo sin utilizar oxígeno suplementario, una decisión que había marcado buena parte de su carrera y su manera de entender el alpinismo de altura. La cima, sin embargo, apenas les concedió tiempo para celebrar la hazaña. Una fuerte tormenta les obligó a iniciar el descenso casi inmediatamente. Aquel día, el objetivo que Messner había perseguido durante años quedó cumplido en unas condiciones que reflejaban bien la naturaleza de sus expediciones: compromiso, autonomía y una exposición constante a los riesgos de la alta montaña. Una trayectoria que comenzó en el Nanga Parbat La historia de los 14 ochomiles de Messner arrancó en 1970, durante una expedición al Nanga Parbat (8.125 m). Junto a su hermano Günther, alcanzó la cima después de escalar la vertiente del Rupal, una de las grandes paredes del Himalaya. Durante el descenso por la vertiente del Diamir, Günther murió en circunstancias trágicas. La expedición terminó con Reinhold regresando solo y con graves congelaciones que le costaron varios dedos de los pies. Dos años después, Messner ascendió el Manaslu (8.163 m). En 1975 añadió el Gasherbrum I (8.080 m), en una expedición con Peter Habeler que apostó por un equipo reducido y un planteamiento ligero, alejado de la logística de las grandes expediciones comerciales. El siguiente gran hito llegó en 1978. Messner y Habeler alcanzaron la cima del Everest (8.848,86 m, según la medición oficial más reciente de Nepal y China) sin oxígeno suplementario. Hasta entonces, muchos consideraban que ascender la montaña más alta del mundo en esas condiciones era prácticamente imposible. Su éxito contribuyó a cambiar la percepción de los límites fisiológicos y técnicos del alpinismo en altitud. Ese mismo año, Messner regresó al Nanga Parbat y completó en solitario una ascensión que se considera la primera escalada en solitario de un ochomil desde el campo base hasta la cima. En 1979 sumó el K2 (8.611 m), la segunda montaña más alta del planeta, junto al alemán Michael Dacher. El Everest en solitario y tres ochomiles en una temporada En 1980, Messner volvió al Everest. Esta vez lo hizo en solitario, desde la vertiente tibetana y durante el monzón, sin oxígeno suplementario. La ascensión, por una línea nueva en la cara norte que atravesaba el corredor Norton, se convirtió en otra de las grandes referencias de su carrera. En 1981 alcanzó el Shisha Pangma (8.027 m). Un año después protagonizó una temporada excepcional al coronar tres ochomiles: Kangchenjunga (8.586 m), Gasherbrum II (8.034 m) y Broad Peak (8.051 m). Con estas ascensiones, Messner se convirtió en el primer alpinista en alcanzar tres montañas de más de 8.000 metros en una misma temporada. El Cho Oyu (8.188 m), en 1983, amplió su colección. La ascensión, realizada junto a Hans Kammerlander y Michael Dacher, precedió a uno de los episodios más singulares de su trayectoria. La travesía de los Gasherbrum En 1984, Messner y Kammerlander completaron la primera travesía de dos ochomiles sin regresar al campo base entre ambas cimas: el Gasherbrum I y el Gasherbrum II. La actividad supuso un paso más en la evolución del estilo alpino en el Himalaya, al enlazar dos grandes montañas en una misma empresa y reducir al mínimo la dependencia de una infraestructura fija. En 1985, ambos ascendieron el Annapurna (8.091 m) y el Dhaulagiri (8.167 m). El primero llegó por una nueva ruta en la vertiente noroeste. Con aquellas dos cimas, Messner se situó a solo dos montañas de completar su objetivo. El Makalu (8.485 m) fue la penúltima. Messner lo coronó el 26 de septiembre de 1986 junto a Kammerlander y Friedl Mutschlechner. Apenas veinte días después, regresó a la montaña con Kammerlander para afrontar el Lhotse. Hans Kammerlander, compañero de la última cima El 16 de octubre de 1986, Messner y Kammerlander alcanzaron los 8.516 metros del Lhotse, la cuarta montaña más alta del mundo. El viento y las condiciones meteorológicas hicieron que su estancia en la cumbre fuese muy breve. No hubo una larga celebración ni tiempo para disfrutar de las vistas: tocaba descender. Con aquella ascensión, Messner completó la colección de las 14 montañas de más de 8.000 metros sin recurrir al oxígeno embotellado. Kammerlander, que había compartido con él buena parte de las últimas expediciones, fue el compañero de aquella última cima. La hazaña cerró una etapa decisiva en la historia del alpinismo. Messner había sido protagonista de ascensiones que cuestionaron las estrategias convencionales de las expediciones himaláyicas y demostraron las posibilidades de trabajar con equipos reducidos, mayor autonomía y un planteamiento más cercano al estilo alpino. Más allá de los récords La importancia de Messner no reside únicamente en haber sido el primero en completar los 14 ochomiles. Su trayectoria contribuyó a transformar la manera de afrontar las grandes montañas: desde la ascensión al Everest sin oxígeno junto a Habeler hasta sus expediciones en solitario y la travesía de los Gasherbrum con Kammerlander. Aquel 16 de octubre de 1986, el Lhotse puso fin a una búsqueda iniciada 16 años antes en el Nanga Parbat. Pero también marcó el cierre de una etapa en la que Messner había ayudado a desplazar el foco de atención desde la conquista de una cima hacia la forma de alcanzarla. Cuarenta años después, su legado continúa siendo una referencia para comprender la evolución del alpinismo moderno: no solo por las montañas que ascendió, sino por la manera en que decidió hacerlo.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Suunto lanza el Race 3S, un reloj de nueva generación para carreras de larga distancia]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/material/suunto-lanza-el-race-3s-un-reloj-de-nueva-generacion-para-carreras-de-larga-distancia_334438_102.html</link>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 12:13:21 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Material]]></category>
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      <description><![CDATA[Solo 56 gramos, hasta 38 horas de autonomía GPS, pantalla AMOLED de 2.000 nits y mapas sin conexión gratuitos de todo el mundo]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Suunto presenta el Suunto Race 3S, un reloj deportivo de alto rendimiento de nueva generación, diseñado para entrenar de forma más inteligente y con funciones especialmente pensadas para el trail running. Reúne hasta 38 horas de autonomía con GPS de doble banda, una pantalla de 1.32 AMOLED LTPS HYBRID 2000 nits y un conjunto de funcionalidades y herramientas inteligentes para correr por montaña, todo en sólo 56 gramos. Un reloj preparado para llegar más lejos con menos peso y hacer que los largos días en la montaña sean más sencillos. Desde su lanzamiento en 2023, la serie Race ha consolidado la posición de Suunto entre los deportistas que entrenan con objetivos claros y rinden al máximo cuando de verdad importa. El Suunto Race 3S mantiene ese estándar en una caja compacta de 46 mm, pensada para ajustarse bien a muñecas más pequeñas, manteniendo una gran autonomía, una pantalla de gama alta y un completo conjunto de funcionalidades para trail. "Los deportistas tienen más datos de rendimiento al alcance que nunca, pero convertir toda esa información en algo útil puede ser un reto", afirma Daniel Das Bhowmik, vicepresidente de Producto de Suunto. "Hemos diseñado el Race 3S para ofrecer una gran autonomía en una caja tan compacta y ligera que apenas se nota. Además, lo presentamos junto con Suunto AI Coach para volver a simplificar las cosas: transformar preguntas y datos personales en respuestas claras y útiles para pasar a la acción". Suunto lanza el Race 3S, un reloj de nueva generación para carreras de larga distancia Una batería para la larga distancia Ningún corredor debería planificar una carrera mirando el indicador de batería. El Suunto Race 3S ofrece margen para centrarse en la estrategia: hasta 38 horas en modo GPS de doble banda (hasta 38h con máxima precisión), frente a un máximo de 30 horas del Race S, manteniendo durante todo ese tiempo la máxima precisión de posicionamiento. Los modos de batería adicionales permiten alargar aún más la autonomía, hasta 12 días en modo reloj inteligente para el uso diario. Para quienes están acostumbrados a adaptar sus entrenamientos a la batería que le queda al reloj, esto supone hasta ocho horas más de ritmo, navegación y frecuencia cardíaca en la muñeca respecto al Race S. Los entrenamientos terminan según lo previsto, las carreras registran los datos hasta la línea de meta y el cargador puede quedarse en casa. Un diseño compacto con prestaciones de gama alta El mejor reloj para una larga subida es aquel del que el corredor se olvida mientras corre. El Suunto Race 3S pesa 56 gramos con la correa de silicona y 38 gramos sin ella. Se adapta cómodamente a la muñeca y pesa aproximadamente lo mismo que dos geles energéticos. Su formato compacto también resulta adecuado para muñecas pequeñas. El bisel de titanio y el cristal de zafiro están preparados para resistir roces con las rocas, la vegetación y los impactos repetidos. En su interior, un procesador de última generación un 30% más potente, que ofrece una respuesta más rápida al utilizar mapas y menús. El módulo óptico de frecuencia cardíaca también se ha mejorado: incorpora seis LED y cuatro fotodetectores bajo un cristal curvado 2,5D para mantener la precisión con el movimiento de los brazos, el sudor y el frío. Al vincular una banda de frecuencia cardíaca Suunto, se activa ZoneSense, que permite interpretar la intensidad real del esfuerzo a partir de la respuesta del cuerpo. Suunto lanza el Race 3S, un reloj de nueva generación para carreras de larga distancia Suunto AI Coach debuta con el Race 3S El Race 3S marca el debut de Suunto AI Coach, una experiencia de entrenamiento conversacional basada en inteligencia artificial e integrada en la aplicación Suunto. Convierte los datos del usuario en información útil, orientación y acciones concretas para comprender mejor el entrenamiento, saber en qué punto se encuentra y decidir cuál debe ser el siguiente paso. Los usuarios pueden preguntar a Suunto AI Coach cualquier cuestión relacionada con su entrenamiento y recibir respuestas claras y contextualizadas, con recursos visuales como gráficos, tablas y mapas, además de recomendaciones sobre los siguientes pasos. También permite crear sesiones estructuradas, planes de entrenamiento y rutas, que después pueden guardarse en la aplicación Suunto y sincronizarse con el reloj. Quienes compren y vinculen un Suunto Race 3S podrán disfrutar de tres meses gratuitos de Suunto AI Coach si activan el reloj a través de la aplicación Suunto antes del 31 de diciembre de 2026. Precisión en cualquier terreno y mapas gratuitos de todo el mundo Cuando el sendero se pierde bajo la vegetación o se adentra en un cañón, el recorrido sigue visible en la muñeca. El sistema de posicionamiento ofrece un mejor rendimiento general, especialmente en bosques, entre paredes de cañones y en tramos de curvas cerradas. Los mapas sin conexión gratuitos de todo el mundo ahora incorporan curvas de nivel y nombres de lugares, para identificar de un vistazo dónde se encuentra el usuario. Se descargan directamente en el reloj y funcionan desde el propio dispositivo, sin necesidad de suscripción, de modo que el terreno acompaña al corredor allá donde lleve el sendero. Suunto Race 3S Titanium Black Perspective quarter right B Map Una estrategia de carrera definida antes de la salida Las decisiones más difíciles de una carrera suelen llegar cuando menos preparado se está para tomarlas. El Suunto Race 3S ayuda a anticiparlas. Climb Guidance muestra en tiempo real lo que viene a continuación en el recorrido (una subida o una bajada), lo que permite dosificar el esfuerzo con antelación: si se aproxima un descenso, el corredor puede reservar fuerzas para la subida posterior. Race Planner generará un plan de ritmo personalizado a partir de la ruta, la meteorología y el objetivo de carrera, con indicaciones en tiempo real para mantener el ritmo el día de la prueba.* Una pantalla legible incluso a pleno sol Los datos de carrera solo sirven si pueden leerse mientras se corre. La pantalla de 1.32 AMOLED LTPS HYBRID alcanza los 2000 nits de brillo (más del triple que la del Race S) y ofrece una resolución de 466 × 466 píxeles. Tanto bajo el sol del mediodía por encima del límite del bosque como en una salida a las cuatro de la madrugada, permite consultar de un vistazo el ritmo, la distancia y el siguiente giro. Suunto lanza el Race 3S, un reloj de nueva generación para carreras de larga distancia Todo lo necesario para entrenar, en la muñeca Los 64 GB de almacenamiento interno permiten guardar mapas, rutas, datos de entrenamiento y música sin conexión.** El reloj ofrece más de 100 modos deportivos,entre ellos running, ciclismo, natación, entrenamiento en gimnasio y multideporte. El Suunto Race 3S estará disponible en tres colores: Morado, gris y negro. *Está previsto que Race Planner llegue mediante una futura actualización de la aplicación Suunto y del firmware. Las funciones, la disponibilidad y los plazos pueden cambiar. Consulta la información oficial más reciente de Suunto. **La función estará disponible mediante una actualización de software inalámbrica posterior al lanzamiento del producto. La fecha de disponibilidad se anunciará oficialmente. Más información sobre Suunto AI Coach: https://us.suunto.com/pages/suunto-ai-coach El Suunto Race 3S estará disponible a través de los canales de venta directa de Suunto y de distribuidores autorizados especializados en outdoor y running de Norteamérica, Europa y los principales mercados de Asia-Pacífico. Precio: 499€ / 599 USD Colores: morado, gris y negro ]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[El Festival de Cinema de Muntanya de Torelló alcanza un récord histórico]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/actualidad/festival-cinema-muntanya-torello-alcanza-record-historico_334433_102.html</link>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 11:57:37 +0200</pubDate>
      <category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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      <description><![CDATA[La 44ª edición del certamen internacional, que se celebrará del 13 al 22 de noviembre, reúne películas de 40 países y dedicará su espectáculo inaugural a las regiones del Círculo Polar Ártico.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[El Festival BBVA de Cinema de Muntanya de Torelló ha superado, por primera vez, la barrera de las 200 películas inscritas. La 44ª edición del certamen internacional, que se celebrará del 13 al 22 de noviembre, ha alcanzado una cifra histórica de participación (206) y deja atrás el récord conseguido el año pasado, cuando se inscribieron 176 películas. La procedencia también marca un nuevo máximo para el Festival y demuestra su proyección internacional: hasta 40 países han participado en la convocatoria de esta edición. Este año se han seleccionado 58 películas que se proyectarán en Torelló, donde volverán a asistir decenas de realizadores de todo el mundo para presentar sus obras. Al margen de la sección competitiva, el Círculo Polar Ártico será el protagonista del espectáculo inaugural. De la mano de varios invitados, descubriremos las regiones árticas: destinos de las expediciones polares a lo largo de la historia, donde habitan pueblos nativos desde hace miles de años y que hoy son también el objetivo de las grandes potencias mundiales. Las exposiciones y actividades completan la programación del Festival que, de nuevo, cuenta con la implicación de la Fundació Antigues Caixes Catalanes y BBVA. Consulta aquí todas las peliculas del festival. Entre los títulos destacados figura Strength to Weight, del realizador estadounidense Joan Glassberg, que aborda el impacto personal y familiar que supone para el escalador Ethan Pringle el diagnóstico de una enfermedad degenerativa grave a su padre. También se proyectará The Dawn Wall by Your Side, de Soline Kentzel, una producción protagonizada por el escalador francés Seb Berthe que se adentra en la escalada en libre de una de las grandes paredes de El Capitan, en Yosemite. Otro de los títulos anunciados es Behind the Rockies, del realizador francés Antoine Girard. El aumento de películas inscritas ha llevado a la organización a ampliar la programación oficial con nuevas sesiones de tarde en el cine El Casal. Se mantienen, además, las secciones especiales de Natura i Muntanya, centrada en las dimensiones sociales y culturales del entorno montañoso; +Xtrem, dedicada a los deportes extremos, y Neu Extrem, enfocada en las disciplinas de nieve. El Ártico, protagonista de la inauguración El Círculo Polar Ártico será el eje del espectáculo inaugural, previsto para el viernes 13 de noviembre. La propuesta combinará proyecciones audiovisuales, música en directo y entrevistas con especialistas para acercar al público a una región que ha marcado la historia de las expediciones polares y que es también el hogar de comunidades indígenas con una larga historia y cultura propias. Entre los participantes anunciados figuran Carles Gel, especialista en travesías polares; Carolina Gabarró, científica del Institut de Ciències del Mar de Barcelona, y Francesc Bailón, antropólogo especializado en los pueblos del Ártico. La música correrá a cargo de Vito Blasu, grupo de la comarca de Osona. La programación se completará con exposiciones, conferencias y actividades paralelas. El festival mantiene así su apuesta por una visión amplia de la montaña, que va más allá de la aventura y el deporte para abordar también la naturaleza, las culturas y los retos sociales de los territorios montañosos. Toda la información en la web oficial del Festival BBVA de Cinema de Muntanya de Torelló.]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Un invierno diferente en Interlaken, a los pies de los Alpes suizos]]></title>
      <link>https://www.revistaoxigeno.es/viajes/invierno-diferente-en-interlaken-pies-alpes-suizos_333902_102.html</link>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 10:10:47 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Por Jorge Jiménez Rios]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Viajes]]></category>
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      <description><![CDATA[Navegar en kayak en sus lagos, caminar con raquetas en bosques mágicos, sobrevolar en parapente las montañas nevadas o darse un baño de agua caliente con vistas a la Jungfrau son algunas de las actividades invernales de Interlaken]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Un territorio del Oberland bernés donde el invierno se vive entre las orillas del Thun y el Brienz, los senderos de montaña y las cumbres nevadas, con propuestas que van mucho más allá del esquí. Hay lugares en los Alpes donde el invierno parece tener una única manera de entenderse: nieve, remontes y pistas. Interlaken propone algo diferente. Aquí, entre las aguas del lago de Thun y el lago de Brienz, la montaña empieza prácticamente a las puertas de la ciudad y permite construir un viaje de invierno a medida, combinando actividad, paisaje y momentos de calma sin necesidad de grandes desplazamientos. Interlaken concentra en un territorio relativamente pequeño muchas de las experiencias que asociamos al invierno alpino, pero añade otras menos previsibles: navegar en kayak con temperaturas bajas, caminar por un bosque helado, volar sobre los lagos en parapente o terminar el día en agua caliente mientras las cumbres se oscurecen al otro lado del lago. Un territorio del Oberland bernés donde el invierno se vive entre las orillas del Thun y el Brienz, los senderos de montaña y las cumbres nevadas La geografía explica buena parte de su atractivo. Interlaken ocupa una posición privilegiada en el Oberland bernés, encajada entre dos grandes lagos y con los Alpes como telón de fondo. Hacia el sur aparecen algunas de las montañas más reconocibles de Suiza, como la Jungfrau o el Eiger, mientras que a menor altitud el paisaje conserva otra dimensión durante los meses fríos: bosques, valles, pueblos y caminos junto al agua que pueden recorrerse incluso cuando la nieve todavía no ha llegado. Es una de las particularidades de la región. El invierno no depende aquí exclusivamente de la nieve. Los senderos invernales permiten caminar junto a los lagos o internarse en valles donde el frío transforma el paisaje. En los días más claros, las cumbres nevadas se reflejan sobre el azul del Thun y del Brienz; cuando llega la niebla, los bosques y las laderas adquieren una atmósfera más silenciosa. El resultado es un territorio que cambia con las condiciones meteorológicas, pero mantiene siempre una amplia variedad de posibilidades. Exprimir la nieve en alguna de sus estaciones de esquí Una de las ventajas de Interlaken es precisamente esa proximidad entre ambientes. En un mismo día se puede comenzar con un paseo junto al lago, subir después hacia las zonas de montaña y terminar de nuevo a nivel del valle. La región cuenta con una red de excursiones y transportes que permite combinar diferentes puntos sin convertir cada actividad en una jornada de carretera. Cuando la nieve cubre las cotas superiores, aparecen algunas de las propuestas más clásicas del invierno alpino. La Jungfrau Ski Region concentra algunas de las principales opciones para esquiar en el Oberland bernés, con sectores como Grindelwald-First, Kleine Scheidegg-Männlichen y Mürren-Schilthorn, que ofrecen pistas de diferentes niveles y panorámicas sobre algunas de las cumbres más emblemáticas de los Alpes suizos. Para quienes prefieren desplazarse de otra manera sobre la nieve, la región cuenta también con recorridos de esquí de fondo, itinerarios de esquí de montaña y numerosas posibilidades para deslizarse en trineo. Pero quizá una de las formas más interesantes de descubrir este paisaje sea hacerlo despacio. Las rutas de senderismo invernal y los itinerarios con raquetas o con esquís de travesía atraviesan bosques y praderas nevadas, siguiendo caminos señalizados que permiten alejarse de las zonas más concurridas. En lugares como Lombachalp, Aeschi o Niederhorn, las raquetas abren una perspectiva diferente de la montaña: menos pendiente, menos velocidad y más tiempo para observar. Las rutas de senderismo invernal y los itinerarios con raquetas atraviesan bosques y praderas nevadas Kayak invernal en el lago Brienz La presencia de los dos lagos introduce otro elemento poco habitual en una escapada alpina de invierno. El lago de Thun y el lago de Brienz no desaparecen cuando llega el frío; al contrario, se convierten en parte esencial del paisaje. Una travesía en barco por el Thun permite contemplar desde el agua los pueblos y castillos que salpican sus orillas, con las montañas nevadas detrás. En el Brienz, la propuesta es todavía más inesperada: navegar en kayak en pleno invierno. Equipados con un traje seco, podemos remar deslizarse sobre la superficie tranquila del lago mientras contemplamos las montañas desde una perspectiva que normalmente asociamos a otras estaciones. En el Brienz, la propuesta es todavía más inesperada: navegar en kayak en pleno invierno Sobrevolando los Alpes suizos en parapente Cuando las nieblas ocupan los valles, la solución puede estar en subir. Las zonas de montaña cercanas a Interlaken ofrecen la posibilidad de escapar de la capa de nubes y encontrar, en altura, cielos despejados y panorámicas sobre el Oberland bernés. El Niederhorn es uno de esos balcones naturales. Desde sus alturas, el lago de Thun aparece muy por debajo y, en días despejados, el horizonte se abre hacia una sucesión de cumbres alpinas. También es posible contemplar el paisaje desde el aire mediante un vuelo en parapente, una experiencia especialmente llamativa durante el invierno por la nitidez de la atmósfera y el contraste entre el azul de los lagos y las montañas nevadas. Para quienes buscan todavía algo más de acción, la región reúne además propuestas de esquí de montaña y otras actividades invernales. Y el trineo adquiere una dimensión especial cuando cae la noche: en el Niederhorn, entre mediados de diciembre y mediados de marzo, es posible descender bajo las estrellas, con las luces de los pueblos reflejándose en las orillas del lago de Thun. También es posible contemplar las cumbres nevadas desde el aire mediante un vuelo en parapente Un baño caliente al aire libre El otro gran atractivo de Interlaken en invierno está precisamente en no hacer nada durante unas horas. Después de una jornada de montaña, el frío adquiere otro significado cuando llega el momento de entrar en una sauna, descansar en un hotel con wellness o buscar el calor de un baño al aire libre. En Brienz existe una de esas experiencias difíciles de imaginar en verano: los hotpots de leña instalados junto al lago. El agua caliente, el paisaje invernal y las montañas alrededor crean una pausa que encaja perfectamente en el ritmo de una escapada alpina. También hay opciones de HotTug y diferentes propuestas de wellness en la región. El invierno en Interlagen significa también tiempo para el relax: un baño de agua caliente al aire libre 10 imprescindibles que hacer en Interlaken en invierno Dos lagos, grandes cumbres y un invierno que va mucho más allá del esquí. Desde caminar con raquetas de nieve o descender en trineo bajo las estrellas hasta navegar en kayak por el lago de Brienz, volar en parapente o terminar el día en un hotpot junto al agua, Interlaken concentra en un solo territorio algunas de las experiencias más singulares del invierno alpino. 1. Subir al Harder Kulm y contemplar los dos lagos. La montaña de Interlaken está a solo diez minutos en funicular y ofrece una de las mejores panorámicas sobre la ciudad, los lagos de Thun y Brienz y, con buena visibilidad, el Eiger, Mönch y Jungfrau. 2. Caminar junto al lago de Thun El invierno permite descubrir las orillas del lago con otra atmósfera, entre pueblos, castillos, bosques y las cumbres nevadas del Oberland. Una opción especialmente interesante cuando todavía no hay nieve suficiente en las cotas bajas. 3. Remar en kayak en el lago de Brienz Probablemente una de las experiencias más singulares de la región. El kayak invernal se realiza con traje seco y permite navegar sobre las aguas tranquilas del Brienz con las montañas nevadas como escenario. 4. Subir al Jungfraujoch, el "Top of Europe". Subir hasta los 3.454 metros para entrar en un paisaje de nieve, hielo y glaciares, visitar el Palacio de Hielo y asomarse desde la plataforma Sphinx al glaciar Aletsch. Desde Interlaken, el trayecto puede hacerse en unas dos horas en tren. 5. Recorrer los senderos nevados de los Alpes con raquetas de nieve Lugares como Lombachalp, Niederhorn, Aeschi o Stockhorn permiten caminar sobre la nieve con una perspectiva mucho más pausada de los Alpes. Es una de las mejores formas de escapar de las zonas más concurridas y entrar en el paisaje invernal. 6. Descender en trineo por el Jungfrau Eiger Run A los pies de la imponente cara norte del Eiger, el Jungfrau Eiger Run propone un descenso en trineo que combina panorámicas alpinas, tramos entre bosques y pendientes que alcanzan el 36 %. El recorrido completo conecta la estación de Eigergletscher con Grindelwald a lo largo de más de 13 kilómetros, aunque también es posible disfrutar de algunos de sus tramos por separado. Para añadir un punto de aventura, el sector entre Alpiglen y Brandegg cuenta con una versión nocturna sobre una pista iluminada. 7. Esquiar con los Alpes como telón de fondo La Jungfrau Ski Region ofrece más de 200 kilómetros de pistas repartidas entre sectores como Grindelwald-First, Kleine Scheidegg-Männlichen y Mürren-Schilthorn. Una oportunidad para disfrutar del esquí con vistas a algunas de las montañas más reconocibles de Suiza, en un entorno que combina grandes panorámicas alpinas y opciones para diferentes niveles. Para quienes buscan algo más exigente, la región ofrece también posibilidades de esquí de montaña. La Jungfrau Ski Region ofrece más de 200 kilómetros de pistas. 8. Volar en parapente sobre Interlaken Una manera radicalmente distinta de entender la geografía del destino: contemplar desde el aire la ciudad situada entre los dos lagos y las montañas del Oberland. El parapente forma parte de las experiencias de aventura disponibles también durante el invierno. 9. Darse un baño caliente junto al lago de Brienz Después de una jornada al aire libre, los Hotpots de leña de Brienz, instalados junto al lago, ofrecen una de esas experiencias que resumen bien el invierno alpino: agua caliente, paisaje frío y las montañas al otro lado. Incluso se puede acompañar el momento con una fondue. 10. Navegar por el lago de Thun en invierno Una excursión más contemplativa que permite ver desde el agua los pueblos, castillos y montañas del entorno. En días despejados, las cumbres nevadas se reflejan sobre la superficie del lago, mientras que los días de niebla aportan una atmósfera completamente diferente. Otra de las ventajas de la región es que su escala permite plantear el viaje sin depender del automóvil. La proximidad entre Interlaken, los lagos, las localidades de montaña y los principales puntos de actividad facilita combinar diferentes experiencias durante una misma estancia. Eso cambia también la forma de viajar. En lugar de elegir una única actividad y desplazarse cada día hasta ella, Interlaken permite improvisar: caminar por la mañana, subir a la montaña si las condiciones son buenas, cambiar la nieve por un paseo junto al lago o reservar la última parte de la jornada para una sauna o una cena tranquila. Un invierno, en definitiva, que no obliga a escoger entre aventura y calma. Más información en interlaken.swiss]]></content:encoded>
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      <title><![CDATA[Roblón de Estalaya: cómo visitar el roble de 800 años de la Montaña Palentina]]></title>
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      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:39:18 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Juanjo Alonso]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Rutas]]></category>
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      <description><![CDATA[Un colosal roble albar con ocho siglos de historia protagoniza una sencilla ruta circular por los bosques autóctonos de la Montaña Palentina.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Explora nuestro perfil en Wikiloc para seguir todas nuestras rutas desde la app de Wikiloc o enviarlas a vuestro dispositivo GPS. El Roblón de Estalaya es uno de los árboles más longevos dentro de los límites del Parque Natural de la Montaña Palentina, superado en edad solamente por algunos ejemplares de la Tejeda de Tosande. El viejo roble es un monumental ejemplar de roble albar que según algunos expertos se acerca a los ochocientos años de vida, casi nada, cuando los maestros canteros medievales estaban llenado de esculturas románicas y canecillos inquietantes las iglesias del norte de la provincia de Palencia. El "abuelo" de la Montaña Palentina muestra una magnífica estampa vital en un espléndido bosque de robles y hayas en el valle del río Castillería, el primer afluente notable del río Pisuerga antes del embalse de Requejada. El camino del árbol monumental está marcado con las señales del sendero de pequeño recorrido PR-P4 Senda del Roblón de Estalaya, que coincide con un tramo del GR-1 Sendero Histórico, tiene postes en los cruces y es una excursión sencilla para un par de horas, disfrutando un ambiente emboscado fantástico en la seductora magia de un encantador bosque autóctono del espacio natural protegido de la Montaña Palentina. La masa forestal es principalmente un bosque mixto de robles albares, melojos y hayas, con rodales de acebos, serbales, abedules, majuelos y matorrales adaptados a los usos ganaderos tradicionales en la Cordillera Cantábrica meridional. El Roblón es un ejemplar colosal, tiene 10,6 metros de perímetro en la base y 17 metros de altura, está rodeado por una pasarela de madera y está tocado por la varita mágica de la supervivencia, siempre ha estado desconsiderado por parte de las cuadrillas de leñadores, quizás era demasiado grande o desproporcional para dar rentabilidad, ha resistido el impacto de un rayo que destrozó parte del tronco y ha esquivado el fuego de los incendios que han quemado el monte San Cristóbal en varias ocasiones. En el pueblo de Estalaya fue descubierto un curioso yacimiento geológico durante unas explotaciones mineras con huellas fósiles de un bosque tropical de hace trescientos millones de años, una visita interesante para los aficionados al tema que se puede combinar con el sendero del Roblón. DATOS Punto de partida y llegada: Estalaya, en el municipio de Cervera de Pisuerga (Palencia). Distancia: 4,7 kilómetros. Desnivel positivo: 350 metros. ]]></content:encoded>
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