Entrena abdominales con yoga

Entrena abdominales con yoga

Mercedes de la Rosa de Zentro Urban Yoga/Modelo: Rafa López/Fotos: Gonzalo Manera

Tonifica tus abdominales con los ejercicios de yoga que te dejamos en vídeo, ¿te atreves?

Reduce la alergia con yoga

Reduce la alergia con yoga

Yolanda Vázquez Mazariego

Te dejamos tres posturas que te ayudarán con los síntomas de la alergia

Yo hago yoga con Miguel Ángel Muñoz

Yo hago yoga con Miguel Ángel Muñoz

Yolanda Vázquez Mazariego/Foto: Bernardo Doral

Seguro que lo conoces por su trabajo de actor, pero, ¿sabías que le encanta el yoga y el running? ¡Y tampoco faltan en su vida deportiva el wakeboard, kitesurf o montar a caballo! Hablamos con Miguel Ángel Muñoz, protagonista de la portada de YogaFit

Yo hago yoga con Cristina Brondo

Yo hago yoga con Cristina Brondo

Yolanda Vázquez Mazariego Fotos: Mariona Villavieja

Cristina es actriz, deportista popular y practica yoga desde hace más de 15 años.

Yo hago yoga con Víctor del Corral

Yo hago yoga con Víctor del Corral

Yolanda Vázquez Mazariego Fotos: James Mitchell

Triatleta profesional y autor de un libro de iniciación de esta disciplina, practica yoga como complemento a sus tres deportes