Taller de Yoga Tibetano con Segundo Rego en octubre

Practica Jamyang Naldjor el 20 de octubre en Madrid
Yolanda Vázquez Mazariego -
Taller de Yoga Tibetano con Segundo Rego en octubre
Taller de Yoga Tibetano con Segundo Rego en octubre

Naldjor, yoga en tibetano significa “conocimiento de nuestra naturaleza esencial”.

A través del Yoga Tibetano se puede hacer un trabajo integral a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

El Yoga Tibetano tiene la base espiritual ancestral de la tradición Bön, propia del Tíbet, de la Medicina Tradicional Tibetana y del Budismo Tibetano.

A nivel físico se utilizan asanas o posturas estáticas y en movimiento, que aportan flexibilidad, cuidado y protección de la columna vertebral, tonificación muscular, coordinación, fluidez en el movimiento, movilización de la energía y estabilidad mental, siempre unida a una simbología Budista Tibetana.

Con el trabajo de la mente se consigue convertirse en nuestros propios observadores, limpiando los filtros mentales que hacen que veamos la vida a través de los ojos de los demás, trayendo consciencia a nuestra vida y por ello una evolución tanto a nivel personal como espiritual.

Trabajaremos de forma integral, con respiraciones (Pranayama), Meditaciones, asanas del Yoga Tibetano y limpieza de Canales (Tsa).

Naldjor, es un camino de perfeccionamiento que nos permite desarrollar destreza física y mental, paz interior, equilibrio y compasión infinita.

Taller de Yoga Tibetano con Segundo Rego en octubre

Taller de Yoga Tibetano con Segundo Rego en octubre

¿Te animas a aprender más sobre Naldjor?

El 20 de octubre de 2019, de 10:30 a 13:30 de la mañana, el Trapa Dorje Segundo Rego presenta un taller de yoga tibetano, Jamyang Naldjor ©, en Madrid, en el Espacio Coral, c/ Arganda, 29 - Metro Acacias y Pirámides

Tienes más información en Segundo Rego Tibet Yoga Estudio Tlf: 609 233 964 Mail: info@tibetyoga.es

Publicidad
LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

Más de 100 ejercicios para entrenar en casa, la biografía de Contador, el número 1 de...

Porque tus articulaciones son las bisagras responsables del movimiento... Deberías cu...

Así es el "número 7" de Suunto, un pulsómetro que combina las prestaciones de un smar...

AñosLuz sortea un viaje a Marruecos, ¡no te lo pierdas!...

Si no duermes bien, por mucho que entrenes…no hay nada que hacer. Te damos las claves...