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Como evitar el dolor de muñecas en la práctica de yoga

Mundo Yoga | 12-02-2019

Una molestia habitual en yoguis y yoguinis que se puede prevenir y eliminar revisando como apoyas las manos...

Retiro de Yoga y Nutrición Profunda con Verónica Blume en Menorca

Mundo Yoga | 11-02-2019

Yoga, Mindfulness y Nutrición Natural Detox del 10 al 12 de Mayo de 2019 en Menorca ...

Secuencia de yoga en vídeo para corredores: la post carrera

Yoga para deportistas | 08-02-2019

Los estiramientos ideales para después de tu salida...

Yoga, ayurveda y surf en Bali, ¿qué más se puede pedir?

Mundo Yoga | 07-02-2019

De todo esto y mucho más podrás disfrutar con el viaje que ha diseñado Mujer y Viajera para todas aquellas mujeres que viajan solas y quieren formar parte de un...

Secuencia de Yoga para equilibrar Vata

Posturas | 06-02-2019

Durante estos meses de frío y viento prioriza las posturas de pie para trabajar el enraizamiento y el equilibrio, los Suryanamaskar lentos para evitar el agotam...

Entrevista con Mark Stephens, profesor y escritor de yoga con vídeo Saludo al Sol

Yo hago yoga | 05-02-2019

Hablamos con el autor de los libros de yoga tan famosos como imprescindibles como 'Ajustes del Yoga' o 'Yoga terapéutico', en su visita a El Gong en Madrid, y d...

Llévate uno de los 5 libros que sorteamos de Xuan-Lan: “Mi diario de Yoga”

Mundo Yoga | 01-02-2019

Tan solo tienes que contestar a nuestro formulario y podrás ser uno de los agraciados ...

Yoga para un core estable y sano

Yoga para deportistas | 28-01-2019

La práctica de yoga puede ayudarte a mantener el core estable, aliviar el dolor de espalda y a evitar lesiones...

Un embarazo en plena forma con Mandiram Yoga en Barcelona

Mundo Yoga | 28-01-2019

Vinyasa prenatal es un tipo de Yoga muy fluido que favorece un estado óptimo durante la gestación...

Yoga for Runners, Vishwamitrasana o la postura del sabio Vishwamitra , un estiramiento para corredores

Yoga para deportistas | 23-01-2019

Márcate retos en los estiramientos con yoga, igual que te marcas retos para rebajar los tiempos de carrera...

V-Yoga, la nueva clase de 45 min de Hatha Vinyasa de VivaGym

Mundo Yoga | 23-01-2019

Una clase especial con asanas, pranayama y meditación con aceites esenciales...

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Yoga para deportistas | 21-01-2019

Con estas posturas de yoga estarás listo para el calentamiento...

Viaje de yoga Lu Jong a Nepal en mayo

Mundo Yoga | 21-01-2019

Descubre Nepal practicando yoga Lu Jong con la profesora y maestra Alicia Beltran...

Una Semana Santa con tiempo para ti

Yoga Fit | 12-01-2019

CInco días de retiro de yoga en Barcelona...

Nike se suma al yoga

Yoga Fit | 09-01-2019

Los americanos lanzarán su primera colección de prendas creadas específicamente para este deporte...

‘El Yak Frotándose Los Hombros ‘, una postura de Yoga Lu Jong para corredores

Yoga para deportistas | 09-01-2019

Con este movimiento, antes de empezar a correr, conectas el centro abdominal o core y fortaleces y aumentas la energía de tu carrera...

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Yoga para deportistas | 07-01-2019

Las asanas que necesitas para limpiar y purificar el cuerpo...

Yoga para mi bienestar, el segundo libro de Xuan-Lan

Mundo Yoga | 04-01-2019

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Yoga para deportistas | 26-12-2018

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