La campeona olímpica de Biatlón Dorothea Wierer no enseña los estiramientos que hace al despertarse cada mañana...
El yoga se convierte en una herramienta espectacular para nuestros hijos ...
Trabajar la fuerza en equilibrio es una de las ventajas de esta práctica tan divertida...
Haz yoga en pareja, te contamos todos los beneficios que te aporta...
Asanas de yoga para niños, para calmar a los niños y niñas más activos y activar a los tranquilos ¡Y que dejen de jugar a los vídeosjuegos!...
Un centro de yoga muy especial en la sierra de Mariola en Alicante...
Una selección de vídeos con los profesores de yoga Tamara Suárez y Rafael López que te ayudarán a prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento deportivo...
¿Sabías que estos días debería ser una prioridad meditar y hacer yoga?, ¿y que alimentos como el trigo, la patata o la infusión de jengibre no deberían de falta...
Del 21 al 24 de mayo la profesora de yoga Xuan Lan estará en The Energy House en la Sierra de Mariola en Alicante...
Una secuencia sencilla diseñada por Sharon Gannon para hacer a diario y conseguir un cuerpo ágil, una columna flexible y un estado mental de total equilibrio...
Aumenta la potencia física, aporta energía, evita la fatiga y mejora el rendimiento deportivo. ¿Podría ser este hongo asiático la sustancia que nos “desenganche...
Le preguntamos a Yajana Reyes, @dra_Lana, médico internista especialista en ayurveda y profesora de yoga...
Elegir bien la pauta nutricional te ayudará a disfrutar más de tu sesión y a multiplicar sus beneficios...
MAIKO Yoga Facial tiene clases con self masaje y cursos de formación de instructores...
Además de una práctica vigorosa de posturas, incluye cantos de mantras, filosofía oriental y el compromiso con unos principios éticos de no violencia y compasió...
El yoga puede ayudarte ante el COVID-19 o coronavirus al cuidar el sistema inmunitario, aquí tienes una secuencia de 16 asanas o posturas para reforzar las defe...
CHY abre su nuevo centro de Yoga Integral en La Moraleja en Madrid ...
Bienestar integral para cuidarte por dentro y por fuera...
Del 26 al 29 de marzo, unos días a orillas del Mediterráneo para conectar Mente-Cuerpo-Alimentación-Corazón y música en directo...
Con Silvia Jaén y Eva Klimberg...
