Yoga Fit

Horario Clases Online Yoga en Soma Life Center

Mundo Yoga | 18-05-2020

Durante la semana del 18 al 24 de mayo, el centro de yoga continúa con sus clase online en la app Zoom...

Nuevas clases de yoga virtual en ZUYONLINE

Yoga para deportistas | 15-05-2020

Rocket Yoga y Yoga funcional en casa y con profesores internacionales...

Yoga Por Refugio Online con Xuan Lan, Amalia Panea, Alfonso Bassave y Paky Gómez

Mundo Yoga | 13-05-2020

Participa en la sesión online el próximo 16 de mayo para ayudar a la CEAR (Comisión Española de Ayuda al Refugiado)...

Yoga para aliviar agujetas

Yoga para deportistas | 10-05-2020

Estas posturas de yoga te ayudarán a aliviar el dolor y evitar lesiones en tu siguiente entreno...

Tabla de yoga para corredores

Yoga para deportistas | 09-05-2020

Practicada a diario, esta secuencia nos ayuda a prevenir lesiones y a recuperar tras el entrenamiento...

¿Te cuesta levantarte y activarte por la mañana? El vídeo de yoga que te carga de energía

Posturas | 08-05-2020

Una secuencia en tiempo real para hacer cada mañana y aliviar el cansancio y la fatiga después de las semanas de confinamiento...

Curso online de Equilibrio de Brazos en Yoga con Simon Park en ZUY ONLINE

Yoga para deportistas | 07-05-2020

Descubre con uno de los mejores profesores de yoga la técnica para conseguir las posturas de equilibrio de brazos y sin salir de casa...

Inspirity: Yoga y Meditación de Calidad durante el Confinamiento

Mundo Yoga | 06-05-2020

Iníciate en el yoga y la meditación durante el confinamiento...

Clases regulares de Yoga y Meditación con Alicia Beltrán vía online por Zoom

Mundo Yoga | 05-05-2020

Descubre el Yoga Lu Jong con una de las mejores profesoras de esta práctica en nuestro país...

El vídeo de yoga que complementa tu regreso a los entrenamientos

Yoga para deportistas | 01-05-2020

Por fin ha llegado la hora de volver al running, pero para evitar lesiones y agujetas te recomendamos que no dejes el yoga. Aquí tienes la secuencia que te ayud...

Yoga on line para estar más Fit

Posturas | 29-04-2020

Llega Mayo y seguimos practicando desde casa. En estos tiempos inciertos, hoy más que nunca la práctica de Yoga es nuestra aliada, el pilar fundamental para nue...

Yoga online con Silvia Jaen

Mundo Yoga | 28-04-2020

Yoga, Life & Inspiración online con la profesora de Yoga Silvia Jaen...

Prácticas de Yoga y Meditación gratuitas en Directo en el canal de youtube de Inspirity Life

Mundo Yoga | 27-04-2020

Programación de la semana del 27 de abril al 3 de mayo, clases de Yoga y Meditación en directo en youtube ...

Nace ZUYONLINE, el estudio de Yoga Virtual de Zentro Urban Yoga

Mundo Yoga | 25-04-2020

Y nos invitan a un pase de prueba de 5 días...

Yoga para no coger peso durante el confinamiento en vídeo

Yoga para deportistas | 24-04-2020

Esta secuencia de posturas ayuda a estimular el buen funcionamiento del estómago, intestinos, hígado y riñones lo que nos garantiza unas buenas digestiones, la ...

El Yoga Informado de la Fundación Radika

Mundo Yoga | 23-04-2020

Una terapia complementaria para paliar el impacto del trauma por el COVID-19...

Rutina con 9 posturas de Yoga para ayudarte a dormir mejor

Posturas | 22-04-2020

9 asanas o posturas de yoga para hacer 5 minutos antes de dormir que te ayudarán a evitar el insomnio, conciliar el sueño y descansar mejor...

Clases online de Yoga en Soma Life Center

Mundo Yoga | 21-04-2020

Sigue practicando diferentes tipos de yoga en casa estos días con profesores expertos...

Ajustes y Consejos para conseguir hacer la postura del sabio Eka Pada Koundinyasana II

Posturas | 19-04-2020

Con estos pequeños ajustes podrás conseguir elevarte y mantenerte en un 'flying splits' o equilibrio de brazos con una pierna elevada ...

Como hacer la postura del sabio Eka Pada Koundinyasana II paso a paso

Posturas | 17-04-2020

Te proponemos un reto para esta cuarentena en casa, conseguir hacer una de las asanas de yoga más buscadas...