Las mejores proteínas... ¡en lata!

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Domingo Sánchez

Analizamos las mejores fuentes proteicas... ¡En lata! Berberechos, gulas, carne de cangrejo, hígado de bacalao, sardinillas... Son muchas las opciones enlatadas que por su componente proteico resultan muy interesantes para nuestro rendimiento

¡Entrena tu core con gimnásticos!

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Domingo Sánchez

Consigue un core invencible a la vez que mejoras tus habilidades gimnásticas, ¡en el vídeo te contamos cómo!