Salud
Ponte bien la mascarilla o no será eficaz
Las fugas de aire por los laterales o por la zona de la nariz reducen drásticamente su eficacia.
Cómo doblar la mascarilla para que sea más segura y además no se nos empañen las gafas
El vídeo que nos enseña paso por paso una forma de ponernos la mascarilla quirúrgica que aumenta su eficacia
¿El hematocrito te indica cuál es tu nivel de forma física?
Es un parámetro más dentro de la mejora del rendimiento que estudia la fisiología del ejercicio físico.
Calidad del aire: cómo y cuándo ventilar un espacio cerrado
En casa, en un aula, en la oficina o en un local comercial debemos mantener un nivel de ventilación correcto para garantizar un ambiente libre de masas de aire contaminante.
Taller de Respiración y Suelo Pélvico con Ainhoa Velasco de We Women Comunity
Aprende técnicas de respiración para mejorar el rendimiento físico y mental, la postura corporal y prevenir lesiones y problemas como los relacionados con el suelo pélvico.
Cómo desinfectar el material y maquinaria de fitness en el gimnasio de COVID-19 con vídeo
En este vídeo María Rossich te enseña como minimizar el riesgo de contagio del SARS-CoV-2 por contacto de superficies al entrenar en el gimnasio
El nivel de azúcar informa del pronóstico de los pacientes por COVID-19
Un estudio revela que la hiperglucemia se asocia con mayor necesidad de ventilación mecánica, ingreso en UCI y riesgo de muerte en contexto COVID-19
El deporte el mejor aliado contra el cáncer
Cada vez son más los estudios que confirman que la práctica de deporte moderada reduce el riesgo de padecer algún tipo de cáncer.
Las enfermeras te enseñan a detectar un ICTUS
El Consejo General de Enfermería realiza una campaña divulgativa con motivo del Día Mundial del Ictus
Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Sportlife.es, en tu correo electrónico