Si prefieres utilizar algunos remedios poco agresivos para tratar determinados síntomas de enfermedad, te mostramos las propiedades de algunas plantas medicinales.
En casa, en un aula, en la oficina o en un local comercial debemos mantener un nivel de ventilación correcto para garantizar un ambiente libre de masas de aire contaminante.
Aprende técnicas de respiración para mejorar el rendimiento físico y mental, la postura corporal y prevenir lesiones y problemas como los relacionados con el suelo pélvico.