Sexo y deporte

¿Ser deportista me hace mejor amante?
Sara Alvarez -
Sexo y deporte
Sexo y deporte

 

Actividad sexual y deportiva comparten mucho más de lo que imaginas. El sexo en sí mismo está considerado un ejercicio cardiovascular de intensidad moderada y tanto el deporte como la actividad sexual ayudan a aumentar la fuerza y la resistencia muscular y contribuyen a la secreción de endorfinas, hormonas clave para el bienestar emocional.  Por lo tanto, practicar deporte mejora nuestra vida sexual y mantenernos sexualmente activos nos ayuda a ser mejores deportistas. No obstante, más de la mitad de los jóvenes españoles no dan importancia a que su pareja practique deporte, conforme a una encuesta realizad por Control.

 

 

 

 

 

Te recomendamos

Los 5 objetivos de nutrición que todo buen corredor debe tener en cuenta para configu...

Elegidas por una gran mayoría de corredores populares, las ASICS Gel Cumulus han esta...

Claves de entrenamiento y nutrición para conseguir activar tu metabolismo y cumplir t...

Una nueva versión de las LAZR: así son las Fresh Foam LAZR v2 de New Balance, una zap...

Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus mejores 21 km ...

La revolución del modelo estrella de ASICS para correr por la montaña...