Correr te ayuda a prevenir la formación de cálculos biliares

Si correr te pone en forma y te libera del estrés diario, añade un dato más: al correr evitas el riesgo de desarrollar cálculos biliares
Yolanda Vázquez Mazariego -
Correr te ayuda a prevenir la formación de cálculos biliares
Correr te ayuda a prevenir la formación de cálculos biliares

Está claro que correr es uno de los mejores deportes que existen para ponerse en forma, pero aún hay más: si eres una persona propensa a desarrollar cálculos biliares por genética o por dieta, apunta este estudio y ponte las zapatillas para empezar a correr hoy mismo.

Un estudio realizado con ratones a los que se alimentó con una dieta de alto riesgo para la formación de cálculos biliares, encontró que el grupo de ratones sedentarios tenía un riesgo 2.5 veces mayor de desarrollar cálculos biliares que los ratones que corrían en cinta 45 minutos al día durante 12 semanas.

Los estudios bioquímicos sugirieron que al correr cambia la expresión de los genes implicados en el metabolismo de colesterol y la formación de cálculos biliares.

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

La promoción es válida para toda la gama de Ducati y Ducati Scrambler 2019 antes del ...

Las claves de suplementación para conseguir un óptimo maratón y ayudar a tu cuerpo a ...

Descubre las ideas y acciones de compañías como ING, Basf o Mutua Universal....

La duda es más que razonable, pocos saben qué vehículo adquirir para tener menos rest...

Tan importante como cuidar los aspectos nutricionales y pensar bien el tipo de entren...

New Balance lanza una colección edición especial para el maratón de Nueva York, así s...