Salud

¿Qué tipo de abdomen tienes?

Salud | 19-09-2018

Descubre según el abdomen que tienes, el entrenamiento perfecto para ti...

Deporte para combatir la depresión

Salud | 18-09-2018

¿Quién no ha sentido cierto “bajón” a la vuelta de las vacaciones? Eso casi siempre se soluciona retomando tus hábitos de entrenamiento....

El estudio que demuestra cómo trabajar por turnos afecta a tu salud

Salud | 08-09-2018

Tiene notables efectos sobre tu cerebro pero más aún sobre tu estómago...

¿Cuánta forma física perdemos en vacaciones?

Salud | 03-09-2018

Dependiendo del deporte que practiques y del tiempo que hayas estado inactivo, las pérdidas pueden ser diferentes...

Aceite de coco, ¿superalimento o puro veneno?

Salud | 02-09-2018

Mucho se hablado del aceite de coco como uno de esos superalimentos que de pronto se ponen de moda. Pero ha salido una voz reputada que pone en duda que sea rea...

Empieza a funcionar en septiembre

Salud | 30-08-2018

El mes de septiembre es perfecto para comenzar con todos los retos que tenemos pensados y comenzar a cambiar nuestros hábitos...

10 consejos para volver al gimnasio después de vacaciones

Salud | 29-08-2018

El regreso a la rutina nunca es fácil, por ello, te damos las claves para que la vuelta al gimnasio sea de la mejor manera posible...

La infusión anti-calvicie

Salud | 28-08-2018

El remedio más natural para la caída del cabello...

Identifica estos trastornos alimentarios menos habituales: ortorexia, diabulimia, pregorexia, drunkorexia y vigorexia

Salud | 27-08-2018

Conocer en qué consisten estos trastornos alimenticios es el primer paso para identificarlos y abordarlos...

Los 7 deportes para mantener activa tu vida sexual

Salud | 23-08-2018

El ejercicio físico no solo ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades, sino que mejora la potencia sexual. Boston Medical Group, empresa líder ...

Dormir del lado izquierdo te hace ganar salud

Salud | 23-08-2018

Ventajas a nivel de circulación sanguínea, espalda e incluso en la digestión...

El espolón calcáneo: causas y tratamiento

Salud | 23-08-2018

Es una de las lesiones más habituales y dolorosas en deportistas, pero tiene solución...

¿Más riesgo de artrosis si eres deportista?

Salud | 22-08-2018

Una buena alimentación es clave para prevenirla...

Así funciona... la hidratación

Salud | 21-08-2018

Hidratarse bien es fundamental para la salud, más ahora, en verano...

Haz deporte con tus hijos

Salud | 20-08-2018

El tiempo que pasamos haciendo deporte con nuestros hijos, es un tiempo para aprender mutuamente, para competir sanamente y disfrutar juntos...

Evita el cuello "empaquetado" y conoce la región cervical

Salud | 16-08-2018

Las interminables horas frente al ordenador pueden provocar malas posiciones que afecten a nuestras cervicales...

Pequeños deportistas y diabetes

Salud | 14-08-2018

Ya falta poco para apuntar a nuestros niños al deporte que más les guste pero, ¿qué precauciones debemos tomar con nuestros pequeños con diabetes?...

El riesgo del unicornio

Salud | 10-08-2018

El aviso de los socorristas: ojo con los hinchables, manguitos, flotadores…...

20 consejos para aprender a desconectar en vacaciones

Salud | 03-08-2018

Un año entero esperando que llegue este momento y... ¿no puedes desconectar del trabajo? Con estos 20 consejos disfrutarás de tus vacaciones al máximo...

Si tienes que salir en plena ola de calor, sigue estos consejos

Salud | 02-08-2018

Las temperaturas más altas del año ya están aquí y con ellas debemos de tomar varias precauciones para no sufrir un susto ...