Salud

El daño que haces a tu salud cuando apagas la alarma para dormir cinco minutos más

Salud | 28-05-2020

Lo que ocurre es que cuando apagamos el despertador el ciclo del sueño comienza de nuevo, se pone de nuevo en “modo” dormir y lo cortamos de nuevo a los cinco ...

Las lesiones de la rodilla: aprende a fortalecerla

Salud | 27-05-2020

Tan importante como las demás, la rodilla es una articulación que, si no la cuidas, te pasa factura. Aprende cómo protegerla....

Así funcionan... las fracturas óseas

Salud | 27-05-2020

Seguro que alguna vez una fractura ósea ha frenado un poquito tu vida, te explicamos aquí cómo se produce la reparación del hueso...

7 errores que no puedes cometer cuando pretendes perder peso

Salud | 27-05-2020

Si entre tus propósitos se encuentra el de perder peso y reducir esos kilos de más que has podido ir acumulando durante las últimas navidades, enhorabuena. El p...

Vitamina D para prevenir la aparición de la Enfermedad Celiaca

Salud | 26-05-2020

Con motivo del Día Nacional del Celiaco, que se celebra mañana 27 de mayo, el grupo de investigación CEU NutriFOOD alerta de la importancia de ingerir vitamin...

Así funciona... la síntesis de la vitamina D

Salud | 26-05-2020

La vitamina D es una vitamina especial, ya que sus suministros vienen directamente de los rayos de sol...

Los 10 consejos para los alérgicos al polen

Salud | 25-05-2020

Coincidiendo con el ecuador de la primavera las cifras de la concentración de pólenes ambientales se disparan causando patologías a 1 de cada 5 habitantes de nu...

Los consejos del Colegio de Enfermería para evitar un repunte de casos en la desescalada

Salud | 24-05-2020

“Tenemos que recordar que el virus no ha desaparecido, el riesgo de contagio no ha disminuido y la población tiene que ser consciente de que está en sus manos e...

Así funciona... el infarto de miocardio

Salud | 24-05-2020

Conocer los síntomas principales y el proceso del infarto es clave para ayudar a prevenirlo y para minimizar los riesgos...

¿Has superado estos 3 retos del confinamiento?

Salud | 23-05-2020

Por debajo de la tragedia social que nos ha tocado vivir durante los pasados meses, muchos han tenido que plantearse algunos retos personales ¿estos han podido ...

20 ejercicios para prevenir y olvidarte del dolor de espalda

Salud | 22-05-2020

El dolor de espalda es la molestia crónica más frecuente en nuestra sociedad, entonces… ¿por qué no hacemos nada por prevenirla? Te damos buenos motivos y ejerc...

Así es como se fabrica una vacuna

Salud | 21-05-2020

Te mostramos el paso a paso de cómo se confecciona una vacuna, desde la detección de un nuevo virus, hasta su comercialización, con los plazos aproximados de in...

¿Sabes utilizar correctamente la mascarilla?

Salud | 21-05-2020

La Organización Colegial de Enfermería y SEPAR aconsejan sobre la mejor forma de usar las mascarillas y evitar contagios entre la población...

Así funciona... el dolor de cabeza

Salud | 21-05-2020

El dolor de la cabeza es algo que todos hemos sufrido alguna vez pero, ¿por qué sucede? ¿cuántos tipos de dolor de cabeza existen?...

Mascarillas obligatorias para todos desde las 0:00 del jueves 21 de mayo

Salud | 20-05-2020

Para los deportistas se contempla un escenario en el que se pueda justificar el no utilizarlas....

El desenlace fatal de la COVID-19

Salud | 19-05-2020

En 16 pasos te mostramos, de manera gráfica, cómo actúa el virus SARS CoV2 desde que entra en nuestro cuerpo y cómo se produce nuestra respuesta biológica....

Así funcionan las células sanguíneas

Salud | 19-05-2020

La sangre se compone de diversos tipos de células y cada una cumple una función determinada, te lo explicamos...

Así han cambiado nuestros hábitos de actividad y de sueño durante el confinamiento y al empezar a entrenar fuera

Salud | 19-05-2020

Polar, marca pionera y líder en tecnología deportiva aplicada al deporte desde hace más de 40 años, presenta datos reveladores acerca del cambio de hábitos de l...

Así funciona el estrés

Salud | 19-05-2020

En esta infiografía mostramos cómo te afecta el estrés fisiológicamente, cómo tu cuerpo cambia cuando está condicionado por él y cómo afecta a tu salud física y...

Tocar objetos contaminados puede que no produzca contagio con el SARS Cov2

Salud | 18-05-2020

La Organización Mundial de la Salud pone en duda que los contagios se produzcan a través del contacto con algunas superficies contaminadas....