Salud

¿Dónde está mi vitamina D?

Salud | 19-01-2019

Conforme a los datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, en España un 80 % de los mayores de 65 años y casi el 40 % de los menores de esa eda...

5 estrategias para combatir el dolor de espalda

Salud | 19-01-2019

Sólo cuando lo sufres descubres lo que puede limitarte y lo que supone a nivel físico y emocional el dolor de espalda...

Piel a salvo durante el invierno

Salud | 19-01-2019

Más allá de los criterios estáticos (se trata del órgano más grande y visible de todo tu cuerpo), tu piel es el escudo exterior que te protege de cualquier tipo...

¿Qué es y para qué sirve la meditación trascendental?

Salud | 18-01-2019

Gracias a esta técnica puedes ganar en paz y serenidad de manera sencilla...

¿Para qué sirve la fibra?

Salud | 18-01-2019

La fibra posee numerosas funciones para nuestro organismo. Te detallamos las más importantes...

6 síntomas de trastorno de ansiedad

Salud | 17-01-2019

Más allá del estrés ...

Beneficios de la salvia, ¿cómo nos puede ayudar?

Salud | 17-01-2019

Hay quien define a la salvia como una “planta milagrosa”. Dejando de lado los milagros, lo cierto es que tiene bastantes beneficios terapéuticos....

¿Sabes qué es el acfol o ácido fólico?

Salud | 17-01-2019

Seguro que has oído hablar muchas veces del ácido fólico. Te contamos qué es exactamente...

¿Cómo sabemos si la presión arterial está descompensada?

Salud | 17-01-2019

Medir nuestra presión arterial con relativa periodicidad nos va a ayudar a detectar ciertas anomalías...

EL 90% de los tickets de compra contienen una sustancia cancerígena

Salud | 16-01-2019

Sorprendente conclusión de un estudio realizado por la Universidad de Granada...

¿Qué síntomas avisan de una tendinitis?

Salud | 16-01-2019

La tendinitis es bastante habitual entre los deportistas. Sin embargo, no siempre la tratamos a tiempo....

¿Para qué sirve el propóleo?

Salud | 16-01-2019

El propóleo es uno de los productos que se obtienen de las abejas y que cuentan con usos medicinales....

5 posibles causas de las manchas blancas en la piel

Salud | 16-01-2019

Las manchas blancas en la piel pueden aparecer por diferentes factores. Te contamos las más habituales...

¿Qué es el hipotiroidismo y cómo nos afecta?

Salud | 16-01-2019

El tiroides es una glándula endocrina muy importante que puede sufrir hipotiroidismo, un problema bastante común....

Los 6 ejercicios que no debes dejar de hacer en todo el año

Salud | 16-01-2019

Forman parte del contenido del Calendario Mizuno incluido con la edición de enero 2019 de Sport Life, sin aparatos y sin máquinas, mantienen tu tono muscular, t...

¿Ya has abandonado tus buenos propósitos para 2019?

Salud | 13-01-2019

Descubre por qué nos cuesta tanto cumplirlos...

Cómo evitar lesiones en los pies durante el invierno

Salud | 13-01-2019

Los pies son la base de tu entrenamiento y sufren especialmente durante el invierno. Atento a estos consejos....

Thermoskin Plantar FXT, un aliado frente a la fascitis

Salud | 12-01-2019

Seguramente la lesión más temida por los corredores populares...

Las mentiras del vaso de agua con limón en ayunas

Salud | 12-01-2019

¿Es realmente bueno para nuestra salud tomar agua con limón en ayunas?...

Alternativas saludables si tienes intolerancia a la lactosa

Salud | 11-01-2019

No dejes que la intolerancia a la lactosa te prohíba tener una alimentación saludable y deliciosa....