Salud

¿Todos con mascarilla? Te damos los mejores consejos

Salud | 07-04-2020

Ante la posible variación de los acontecimientos en un futuro inmediato, cabe la posibilidad que en las primeras fases de la desaparición del Estado de Alarma d...

De las "ultras" a los "correpasillos"

Salud | 06-04-2020

Desde que se decretó oficialmente el confinamiento para evitar el contagio del COVID-19, muchas son las actuaciones del ser humano que se han hecho notorias est...

Los riesgos del abuso con los geles desinfectantes

Salud | 06-04-2020

El abuso de los geles desinfectantes y del lavado de manos con motivo del Coronavirus está causando serios problemas en la piel, sobre todo en aquellas personas...

Fisioterapia en casa. Como aplicarse las cremas deportivas de efecto frío o calor

Salud | 03-04-2020

Una pequeña guía para lograr la máxima eficacia en la aplicación de los geles de efecto frío y efecto calor...

Pero entonces… ¿me pongo o no la mascarilla?

Salud | 03-04-2020

Cuando se trata de protegernos, sobre todo contra un enemigo invisible, a veces perdemos el uso racional de nuestra inteligencia y nos sobreprotegemos sin neces...

¡Despierta y levántate! Demasiadas horas sentado pueden producir el síndrome de la silla

Salud | 02-04-2020

Pasar muchas horas sentado es muy perjudicial para la salud, no solo para la espalda como puedes ver a continuación...

VÍDEO ¿Te atreves con el pan casero?

Salud | 02-04-2020

Es uno de los alimentos básicos de la dieta de la mayoría de las personas y, si es de buena calidad, un producto a tener muy en cuenta en la dieta de un deporti...

#YoMeQuedoEnCasa ya ha podido salvar 16.000 vidas en España

Salud | 01-04-2020

Todo un orgullo para los que nos hemos quedado en casa intentando sumarnos a la lucha contra el contagio del coronavirus....

Límites históricos por baja contaminación en nuestras ciudades

Salud | 31-03-2020

La consecuencia de dos semanas con drásticas reducciones en el tráfico rodado y en la actividad empresarial favorecen la calidad del aire....

Los 10 consejos de un fisioterapeuta para quedarte en casa

Salud | 31-03-2020

El Consejo General del Colegio de Fisioterapeutas de España ha preparado esta batería de consejos para que pasemos de la mejor manera posible en confinamiento....

Resiliencia y autocuidado: Las claves para salir de esta crisis sanitaria por COVID-19 más reforzados que nunca

Salud | 31-03-2020

Alba Villamediana nos propone hacer el ejercicio del semáforo para conocernos y valorar lo que tenemos y lo que queremos cambiar durante la cuarentena por coron...

Una buena opción: fabricar mascarillas caseras

Salud | 31-03-2020

Uno de los utensilios más demandados en estas semanas de alarma social son las mascarillas de protección, te vamos a dar algo más de información sobre estos acc...

Tablas de ejercicio físico para mujeres con cáncer de mama para seguir durante el confinamiento

Salud | 30-03-2020

Es muy importante seguir activas a la vez que protegidas en esta difícil situación de la pandemia del coronavirus...

Los consejos de la desinfección: ir y venir de la compra

Salud | 30-03-2020

Te vamos a intentar resolver algunas dudas sobre cómo actuar en el procedimiento de higienizar todos los productos que entren en tu casa....

El riesgo que corren tus ojos durante el confinamiento

Salud | 30-03-2020

10 consejos para cuidar tus ojos en el hogar durante el confinamiento...

5 Consejos para evitar problemas de visión por el teletrabajo en la cuarentena por coronavirus

Salud | 30-03-2020

La sobreexposición a la luz de las pantallas digitales durante las jornadas de trabajo en casa pueden llegar a producir problemas de vista, fatiga visual o sínd...

La cuarentena puede agravar los efectos del cambio de hora en las personas mayores

Salud | 26-03-2020

La dificultad para conciliar el sueño o el estrés pueden verse agravados por la situación de confinamiento...

La vitamina D y el sol de la ventana

Salud | 25-03-2020

¿Somos capaces de sintetizar la vitamina D que necesitamos tomando baños de sol a través del cristal de una ventana o balcón?...

No bajes la guardia al COVID-19: lo que sí debes hacer

Salud | 25-03-2020

Inmersos en pleno estado de alerta, no debemos olvidar las normas de actuación que tenemos que ejecutar con rigor para continuar nuestro día a día con relativa ...

Lesiones Deportivas y Estado de Alarma por COVID-19, ¿En qué se parecen?

Salud | 24-03-2020

¿Has sufrido alguna vez una lesión deportiva? ¡Enhorabuena, partes con ventaja para llevar mejor este confinamiento por coronavirus!...