Receta: ensalada de pavo con cerezas

Te damos las claves para preparar esta deportiva receta de ensalada de pavo con cerezas. Necesita 1 hora de marinado y 10 min de preparación para conseguir este fresco plato que te aporta 369 Kcal.
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Receta: ensalada de pavo con cerezas
Receta: ensalada de pavo con cerezas

Ingredientes para 4 personas

  • 100 g de cerezas
  • Un bloque de pechuga de pavo
  • Una bolsa de ensalada variada
  • 8 nueces peladas

Preparación

Poner los ingredientes de la marinada en un cuenco, mezclarlos bien y untar las pechugas de pavo con la mezcla. Dejar macerar 1 hora como mínimo. Escurrir las pechugas de la marinada y hacerlas a la plancha y a fuego medio para que se hagan por dentro. Retirar el hueso a las picotas. Lavar las ensaladas sazonarlas y repartirlas por los platos con las picotas, las nueces y las pechugas de pavo fileteadas.

SALSA: Mezclar los ingredientes, rectificar de sal.

Valores nutricionales por ración

  • Grasas: 28 g
  • Hidratos de carbono: 11 g
  • Proteinas: 20 g

*CDR es la Cantidad Diaria Recomendada para una dieta de 2.000 calorías.

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