Hongos para la salud y el rendimiento deportivo

Los hongos son un concentrado de medicinas naturales, el secreto mejor guardado del bosque

Los hongos para la salud
Los hongos para la salud

Los hongos medicinales tienen numerosos beneficios para la salud y  la micoterapia, o uso de hongos para prevenir y curar enfermedades, se ha utilizado desde la antigüedad en todas las culturas, especialmente en Medicina Tradicional China.

Propiedades generales: 

  • Inmunomoduladores
  • Antitumorales
  • Reguladores de la microbiota intestinal
  • Adaptógenos
  • Antioxidantes
  • Detoxificadores
  • Aumentan la longevidad y el bienestar

Compuestos bioactivos en los hongos medicinales:

Betaglucanos, terpenos, vitamina D y ergosterol, glicoproteínas (lectinas), vitaminas B, C y E, magnesio, zinc, selenio, aminoácidos (leucina, valina, glutamina, ácido glutámico, GABA y ergotioneína), ácidos grasos Omega-3 y ácido linoleico, estatinas naturales (lovastatina), adenosina, etc.

5 Hongos Medicinales para tu Salud

1/ Reishi (Ganoderma lucidum) : el hongo de la longevidad

Reishi (Ganoderma lucidum) el hongo de la longevidad
Reishi (Ganoderma lucidum): el hongo de la longevidad
  • Control de estrés y el sueño
  • Antitumoral
  • Potenciador del sistema inmunitario
  • Antiinflamatorio
  • Protector cardiovascular, hipolipemiante e hipotensor
  • Antivírico
  • Mejora la oxigenación celular
  • Hepatoprotector
  • Hipoglucemiante
  • Regulador hormonal
  • Adaptógeno y antiedad

Moléculas activas: más de 100 polisacáridos, terpenos, proteglicanos y lectinas, más de 100 triterpenos, esteroles, vitaminas del grupo B, etc.

2/ Melena de león (Hericium erinaceus) : el eje de la salud intestinal y mental

Melena de león (Hericium erinaceus)  el eje de la salud intestinal y mental
Melena de león (Hericium erinaceus): el eje de la salud intestinal y mental
  • Protector de la microbiota y la salud digestiva
  • Mejora la salud mental, memoria, la concentración y la atención
  • Protege el sistema inmunológico
  • Antitumoral y antioxidante 
  • Reduce el insomnio 
  • Aumenta la energía y la fuerza

Moléculas activas: betaglucanos, hericenonas, ergosterol, SOD (súperoxido dismutasa) y GABA natural

3/ Cordyceps sinensis : el hongo de la vitalidad y de los deportistas

Cordyceps sinensis  el hongo de la vitalidad y de los deportistas
Cordyceps sinensis: el hongo de la vitalidad y de los deportistas
  • Aumenta la energía y la resistencia a la fatiga
  • Mejora el rendimiento físico y mental
  • Mejora la capacidad muscular y respiratoria
  • Reduce el síndrome del sobreentrenamiento
  • Reduce el cansancio y aumenta la concentración
  • Potencia el sistema inmunitario
  • Aumenta los oxigenación de los tejidos
  • Afrodisiaco natural, aumenta la testosterona 
  • Antidepresivo

Moléculas activas: betaglucanos, vitamina B12, ácido cordicéptico, cordicepina, ergosterol (provitamina D2), esteroles.

 

4/ Champiñón del sol (Agaricus blazei Murrill) : el hongo de las defensas y las alergias

Champiñón del sol (Agaricus blazei Murrill) el hongo de las defensas y las alergias
Champiñón del sol (Agaricus blazei Murrill): el hongo de las defensas y las alergias
  • Potencia el sistema inmunitario 
  • Inmunorregulador en alergias
  • Hepatoprotector
  • Antidiabético
  • Hipotensor
  • Reparador del ADN y Antitumoral
  • Antioxidante y detoxificador 
  • Bactericida

Moléculas activas: betaglucanos, proteoglicanos, ergosterol, lovastatina, GABA, esteroles y además zinc.

5/ Poliporus (Polyporus umbellatus) : el drenante natural

Poliporus (Polyporus umbellatus)  el drenante natural
Poliporus (Polyporus umbellatus): el drenante natural
  • Refuerza el sistema inmunitario
  • Detoxificante y diurético 
  • Cuida el sistema respiratorio
  • Antitumoral
  • Bactericida y antiviral
  • Antioxidante

Moléculas activas: polisacáridos, proteoglicanos, terpenos, SOD, ergosterina,  ácido tetracosanóico y aporta zinc y cobre.

 

 

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