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Sémola de trigo, hervida

Sémola de trigo, hervida

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 54.72 kcal
Ácido Fólico 9 ug
Ácido Graso Monoinsaturado trazas
Ácido Graso Poliinsaturado 0.085 g
Ácido Graso Saturado trazas
Agua 86.8 g
Calcio 3.14 mg
Fibra 0.6 g
fosforo 22.5 mg
Grasas 0.2 g
Hidratos de Carbono 11 g
Hierro 0.17 mg
Magnesio 6.3 mg
Potasio 30 mg
Proteina 2 g
Sodio 3 mg
Vitamina B1 0.03 mg
Vitamina B2 0.011 mg
Vitamina B3 0.42 mg
Vitamina B6 0.02 mg
Vitamina E trazas
Zinc 0.5 mg