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Mango, crudo

Mango, crudo

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 58.8 kcal
Ácido Graso Monoinsaturado 0.07 g
Ácido Graso Poliinsaturado 0.03 g
Ácido Graso Saturado 0.05 g
Agua 83 g
Calcio 20 mg
Cobre 0.11 mg
Fibra 2.3 g
fosforo 22 mg
Grasas 0.2 g
Hidratos de Carbono 13.4 g
Hierro 1.2 mg
Magnesio 9 mg
Potasio 150 mg
Proteina 0.6 g
Selenio 0.6 ug
Sodio 2 mg
Vitamina A 521.667 ug
Vitamina B1 0.03 mg
Vitamina B2 0.05 mg
Vitamina B3 0.4 mg
Vitamina B5 0.16 mg
Vitamina B6 0.08 mg
Vitamina B2 44 mg
Vitamina E 1.8 mg
Zinc 0.1 mg