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Lengua de cerdo

Lengua de cerdo

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 156.72 kcal
Ácido Graso Monoinsaturado 4.87 g
Ácido Graso Poliinsaturado 1.07 g
Ácido Graso Saturado 3.57 g
Agua 73.7 g
Calcio 9.6 mg
Colesterol 116 mg
fosforo 197 mg
Grasas 10.3 g
Hierro 3 mg
Magnesio 20 mg
Potasio 278 mg
Proteina 16 g
Selenio 12 ug
Sodio 93 mg
Vitamina B1 0.49 mg
Vitamina B12 0.8 ug
Vitamina B2 0.5 mg
Vitamina B3 8.217 mg
Vitamina B6 0.35 mg
Vitamina B2 4.4 mg
Vitamina D trazas
Vitamina E 0.51 mg
Yodo 14 ug
Zinc 2.6 mg