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G

Guisante, seco, crudo

Guisante, seco, crudo

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 336.96 kcal
Ácido Graso Monoinsaturado 0.66 g
Ácido Graso Poliinsaturado 0.23 g
Ácido Graso Saturado 0.77 g
Agua 3.4 g
Calcio 72 mg
Cobre 0.87 mg
Fibra 16.7 g
fosforo 330 mg
Grasas 2.3 g
Hidratos de Carbono 56 g
Hierro 5.3 mg
Magnesio 123 mg
Potasio 900 mg
Proteina 21.6 g
Selenio 1.6 ug
Sodio 40 mg
Vitamina A 42 ug
Vitamina B1 0.7 mg
Vitamina B2 0.2 mg
Vitamina B3 5.2 mg
Vitamina B5 1.76 mg
Vitamina B6 0.13 mg
Vitamina B7 trazas
Vitamina B2 2 mg
Vitamina E 0.3 mg
Yodo 2 ug
Zinc 3.5 mg