Dietas

La dieta del frigorífico para perder grasa

Coloca este plan en tu nevera y no lo pierdas de vista si quieres eliminar de tu cintura definitivamente los kilitos que te sobran.

Yolanda Vázquez Mazariego
La dieta del frigorífico para perder grasa

Lo más normal es que al llegar al día de los Reyes Magos nos hayan dejado medio kilo de más junto a los regalos (si es que hemos sido buenos), al menos es lo que dicen los estudios científicos después de medir el peso que han ganado un grupo de personas después de la Navidad, pero no hay porque resignarse a lucir barriga en enero, más bien porque si no te quitas esos 500 gramos, al cabo de 10 años las fiestas navideñas te habrán dejado 5 kilos más. Un plan inteligente de alimentación hará que este enero no sólo no hayas ganado peso, sino que además empieces el 2007 con mejor forma y figur

 

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