Las claves para superar una media maratón en la Training Xperience de X-Games Xanadú

Si tienes los 21 km en mente, no te pierdas la Training Xperience de los X-Games Xanadú, ¡los expertos nos darán las claves para enfrentarnos con garantías a los 21 km!
Sport Life para Madrid Xanadú -
Las claves para superar una media maratón en la Training Xperience de X-Games Xanadú
Las claves para superar una media maratón en la Training Xperience de X-Games Xanadú

Si tu objetivo son los 21 kilómetros, qué mejor forma de afrontarlos con garantías que escuchando los consejos y vivencias y compartiendo sensaciones con experimentados atletas y maratonianos que han disfrutado de una media maratón en múltiples ocasiones. Esta es la propuesta de la Training Experience de X-Games Xanadú: el próximo jueves 22 de marzo han preparado dos sesiones de un taller práctico en el que los asistentes podrán recibir in situ los consejos de los mejores corredores en este ámbito, además, incluye una sesión práctica con un entrenamiento de rodaje de 20 minutos de técnica de carrera. 

No pierdas de vista que, para una media maratón, el planteamiento de tus sesiones no puede ser solo el de acumular kilómetros, la técnica también juega un papel fundamental para darle economía a tu zancada y correr más y mejor con menos esfuerzo, ¡por eso esta Training Experience es tan completa! Habrá dos sesiones de 75 minutos y la inscripción es totalment gratuita, aunque las plazas están limitadas a 50 participantes por sesión. 

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