Tus zapatillas como nuevas después de correr en días de lluvia

¡Trátalas como se merecen y te lo premiarán con un extra de durabilidad!
Fran Chico -
Tus zapatillas como nuevas después de correr en días de lluvia
Tus zapatillas como nuevas después de correr en días de lluvia

Las últimas semanas (y por lo que parece las que vienen) nos están obligando a poner a prueba nuestra motivación para salir a correr con mal tiempo y también la resistencia de nuestras zapatillas que les ha tocado una época de zancadas de lluvia y barro. ¿Quieres que parezcan u rindan como el primer día? Te toca a ti ser bueno con ellas y tratarlas como se merecen.

  • Lávalas con agua fría, preferentemente a mano. Ten en cuenta que las altas temperaturas pueden reaccionar los pegamentos, debilitándolos y además estropeando las gomas.
  • Si quieres usar lavadora evita el detergente, no centrifugues y emplea únicamente agua fría. Incluso puedes envolverlas dentro de una toalla vieja, con un nudo para que no se salgan.
  • Para limpiarlas de barro usa un barreño y un cepillo de cerdas suaves.
  • Una vez limpias, para secarlas no se te ocurra usar la secadora porque puede dañar la estructura interna de la zapatillas y estropear las propiedades de amortiguación. Las mediasuelas se envejecen prematuramente, pudiendo provocarse fisuras internas. Lo mejor es colocarlas con algo duro dentro, que haga la forma del pie, y dejarlas varios días en una zona seca a temperatura ambiente. Si no tienes tanto tiempo para secarlas recorrer a meter dentro papel de periódico y renuévalo cada hora. Siempre es recomendable tener en uso dos pares de zapatillas.
  • Es importante que procedas a la limpieza lo antes posible. Dejarse las zapatillas en una bolsa de plástico después de un rodaje con lluvia es el mejor método para tener que tirarlas.
  • SI las tienes que guardar en un sitio cerrado por un tiempo (por ejemplo, vuelves de una carrera en tren y tienes que meterlas en la maleta) mete en la misma bolsa sobre de los que absorben la humedad.
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