La montaña se viste de rosa

El 8 de marzo se celebra la segunda edición del Trail de la Mujer

La pasta engorda menos si se come fría, ¡y no es un mito!

Un estudio de la Universidad de Harvard avala la teoría de que comer la pasta cocina el día anterior engorda menos

Las personas que beben té viven más años

Según un nuevo estudio, beber té al menos tres veces por semana está relacionado con una vida más larga y saludable...

Empieza el camino hacia una vida más sencilla

Motorpress Ibérica pone hoy a la venta DESPEJA Y ORGANIZA TU VIDA, un libro para aprender a organizarnos y crear un orden en nuestra vida a nivel físico, mental...

Nuevas fechas para las charlas gratuitas de Where is the limit?

Barcelona, Tarragona, Zaragoza y San Sebastián del 4 al 7 febrero serán las nuevas sedes...

FujiTrabuco Lyte: la nueva joya para trail running de asics

Esta zapatilla destaca por su versatilidad, adaptándose a varios tipos de corredores. Será ideal para corredores de nivel medio para todo tipo de rutas, incluso...

Calidez sostenible: BUFF® apuesta por el Primaloft® reciclado

¿Y si convertimos esas botellas de plástico que tanto contaminan en una prenda deportiva técnica y polivalente? ...

"Beber refrescos "cero" es un modo más caro de beber agua del grifo"

El Dr. Miguel Ángel Martínez González es, sin duda, uno de los mayores expertos en dieta mediterránea. Desde Sport Life os recomendamos especialmente la lectura...

Las tres razones para NO guardar los huevos en la puerta de la nevera

Sin tener en cuenta detalles muy importantes sobre el almacenamiento de algunos alimentos, los fabricantes de frigoríficos ofertan en la mayoría de sus modelos ...

Una buena noche de sueño te ayuda a cuidar tus articulaciones y evitar lesiones

Una mala noche de sueño puede provocar daños en la síntesis de colágeno de las articulaciones y la piel...