¿Por qué ganamos peso corriendo?

¿Por qué ganamos peso corriendo?

SportLife

Si mpezaste en el running para perder peso pero últimamente has recuperado algún kilo, no te preocupes es normal y te explicamos el motivo.

Prepárate los mil metros para unas oposiciones

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Chema Martinez

¿Te piden hacer un mil en menos 3"20" (marca para hombres) para poder pasar las pruebas físicas de una oposición? Vamos a ver si con nuestra ayuda lo logras.

Evita el golpe de calor

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Sport Life

Cuida las medidas a la hora de hacer ejercicio estos dias de temperaturas tan elevadas, muchas personas sufren el "Golpe de Calor"