Llegan las pesas rusas

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Domingo Sánchez

Ponte a la última en las nuevas tendencias del entrenamiento con sobrecargas.

¿Y después del verano triatletico qué?

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Cristina Azanza

Después de la temporada de triatlón es momento de descansar y regenerar el cuerpo y la mente. Aquí os dejamos unas pautas para esta fase de descanso y la vuelta a los entrenamientos.