Errores en la posición del nado a crol

Errores en la posición del nado a crol

SportLife

La posición del cuerpo es un factor absolutamente decisivo a la hora de obtener un rendimiento aceptable de nuestro esfuerzo en el agua.

La dieta del ironman

La dieta del ironman

SportLife

5 consejos que te llenarán de energía para entrenar a topey conseguir cruzar la meta como un Ironmna Finisher.

¿Me entrenas o me entreno?

¿Me entrenas o me entreno?

SportLife

Seguro que como triatletas habéis tenido la duda de si buscar un entrenador para alcanzar vuestros objetivos o por el contrario creéis que con vuestras propias directrices alcanzareis vuestra meta, pues aquí os ayudamos a elegir la mejor opción.

Tuba frontal para mejorar tu natación

Tuba frontal para mejorar tu natación

SportLife

La tuba frontal, además de usarse con fines terapéuticos, también la usan los triatletas y nadadores para mejorar su rendimiento. ¡Descubre las ventajas de usarla!

Entrena la bici sin salir de casa

Entrena la bici sin salir de casa

Cristina Azanza

Son muchos los que con el mal tiempo hacen su preparación invernal sobre el rodillo. Por ello os mostramos las ventajas y desventajas de este tipo de entrenamiento "indoor".

Empieza la temporada nadando

Empieza la temporada nadando

SportLife

Aunque la temporada de triatlón acaba de finalizar y la mayoría de vosotros os encontráis descansando o practicando otros deportes. Seguro que ya estáis pensando en cómo planificar la siguiente.

Triatlón para tod@s. Acércate al Triatlón

Triatlón para tod@s. Acércate al Triatlón

SportLife

Aún estas a tiempo de inscribirte en las primeras Jornadas Prácticas Triatlón en familia, una forma práctica de acercarte al triatlón y decubrir como entrenarlo.