Las labores de casa previenen la aparición de cáncer

Si la que limpia en casa eres tú, mira el lado positivo de la limpieza como actividad física
SportLife -
Las labores de casa previenen la aparición de cáncer
Las labores de casa previenen la aparición de cáncer

Las odiosas tareas domésticas, pueden hacer algo más por las mujeres que ponerlas de mal humor, también tiene su lado saludable.

En un artículo publicado en la revista International Journal of Cancer, se encontró que las mujeres que practican más actividad física, incluyendo las tareas del hogar, son las que menor incidencia presentan de tumor ovárico.

Una mujer que realiza entre tres y cuatro horas al día de tareas del hogar, se ejercita igual que si estuviera en el gimnasio, consigue evitar la acumulación de grasa asociada con el cáncer y posiblemente también regule su nivel hormonal y su sistema inmune.

Por supuesto, seguro que también a los hombres las tareas domésticas les ayudan a prevenir el cáncer, aunque los investigadores aún no lo hayan analizado.

Y aún hay más, nadie duda que el reparto de tareas domésticas en la pareja no sólo previene la aparición de tumores, es una de las mejores formas de alargar la vida de una mujer y evitar enfermedades, así que esperamos que esta noticia no sirva de excusa a los hombres para no hacer labores del hogar con la excusa de cuidar a su mujer y tenerla sana.

Te recomendamos

Los 5 objetivos de nutrición que todo buen corredor debe tener en cuenta para configu...

Elegidas por una gran mayoría de corredores populares, las ASICS Gel Cumulus han esta...

Claves de entrenamiento y nutrición para conseguir activar tu metabolismo y cumplir t...

Una nueva versión de las LAZR: así son las Fresh Foam LAZR v2 de New Balance, una zap...

Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus mejores 21 km ...

La revolución del modelo estrella de ASICS para correr por la montaña...