Pequeños grandes cambios entrenamiento 1

Beatriz Crespo

Pequeños grandes cambios entrenamiento 1
Pequeños grandes cambios entrenamiento 1

¡Esos pequeños grandes cambios que conseguirás con ayuda de la entrenadora  Beatriz Crespo! ¿crees que puedes ser el más rápido en terminar los ejercicios que te propone? ¡Demuéstralo! ¡Sube tu vídeo y compártelo en nuestro Facebook o Twitter con el hastag #WorkoutSL205 !

 Aquí va el primer entrenamiento, ¿preparado?

200 m run 15 Remo 15 Sentadilla con goma 10 Flexiones con goma 15 Abdominales con elástico 200 m run