El circuito de ejercicios para ponerte en forma en 2021

VIDEOS. La entrenadora Isabel del Barrio y Michelin unen fuerzas para mejorar tu forma física en 2021

La entrenadora Isabel del Barrio y Michelin unen fuerzas para mejorar tu forma física en 2021
La entrenadora Isabel del Barrio y Michelin unen fuerzas para mejorar tu forma física en 2021

¿Te has planteado mejorar tu condición física y tu salud en este nuevo año? Michelin, patrocinador oficial de la Carrera de la Mujer, quiere ayudarte y lo hace de la mano de la entrenadora Isabel Del Barrio que en este vídeo nos da sus consejos estar en buena forma en 2021.

 

Los consejos para ponerte en forma en 201

Y para que nos quedemos sólo en las buenas palabras y las buenas intenciones, Isabel Del Barrio nos propone esta rutina de ejercicios de fuerza que podemos hacer en casa. Son ejercicios que no pueden faltar en tu entrenamiento si quieres cumplir tu objetivo de estar más fuerte en 2021.

Los ejercicios de fuerza que no pueden faltar en tu entrenamiento