¡Prueba la intensidad con esta cuarta rutina que nos propone nuestra entrenadora Beatriz Crespo para cumplir con el plan #EncuentraTuRitmo!
Entre todos los que subáis antes del 29 de febrero vuestro vídeo realizando el reto, vamos a sortear 4 DVD de la película Everest, la historia de otra lucha, la del hombre contra la montaña. Acaba de salir al mercado en Blu-Ray y DVD.
#WorkoutSL202
Semana 4: 3 rondas
200 m run + 20 sentadillas + 10 FlowStep por lado + 10 Sentadilla con salto + 10 Flexiones + 100 salto comba
200 m run + 20 sentadillas +
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