#WorkoutSL200
Nuestra entrenadora Beatriz Crespo, nos propone una tercera sesión muy movida para trabajar todo nuestro cuerpo. ¡Atrévete con el HIIT!
Semana 3: 2 Rondas
1' Combi Box + 30 Tracción con Gomas + 20 Lunge con salto + 15 Plancha Frontal + 400 m carrera
1 min Combi Box +
+ 30 de tracción con gomas +
+ 20 lunge con salto +
+ 15 plancha frontal + 400 m de carrera
Tres años consecutivos ayudando a mujeres deportistas a alcanzar sus metas...
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