Técnica de pádel: iniciación

Cuando uno juega al pádel por primera vez, el juego de paredes es lo que más desconcierta, sobre todo si no has practicado otro deporte de raqueta como el frontón o el squash.
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Técnica de pádel: iniciación
Técnica de pádel: iniciación

La regla en el pádel es que la bola tiene que botar dentro de la pista antes de rebotar en las paredes (sida contra ellas antes de botar, es mala). Hay varias formas de sacar la bola de la pared, según cómo venga. Paula Eyheraguibel, campeona del mundo, te enseña a sacarla del fondo de la pared.

SACA LA BOLA DE LA PARED DE FONDO

1. Deja pasar la bola y colócate de lado: si viene de drive, el pie izquierdo adelantado, y si viene de revés, el derecho adelantado.

2. Deja una distancia respecto a la bola en la que puedas sacar el brazo sin problemas, ni muy cerca del cuerpo ni muy lejos. Al mismo tiempo "abre el golpe": lleva el brazo atrás dejando la pala perpendicular a la pared de fondo.

3. Espera a que la bola te pase para golpearla siempre por delante de tí. No pierdas de vista a la bola en ningún momento.

4. Acaba el golpe con el brazo de la pala en el hombro contrario.

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