¿Límites? Más allá de ellos (blog de Santiago Sanz)

“Coaching runners outside and inside the fence“

¡HUMOS FUERA!

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

FELIZ AÑO NUEVO A TOD@S, a ver si esos excesos de fin de año pronto lo convertimos en olvido, seguro que si has empezado el año con unas metas, en cuanto te pon...

Quitando lastre

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Ayer inicié la temporada tras algo más de dos semanas de parón, las cuales, me han recordado que además de atletismo, existen otras tantas cosas en la vida que ...

Tu corazón te escucha ¿Escuchamos nosotros a nuestro corazón?

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Los expertos en materia de fisiología del esfuerzo de la Universidad canadiense de Alberta, entre ellos el Dr. Julien Brugneaux, trabajan en un campo de invest...

El último entreno antes de la nostalgia

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Han sido veinte días en casa intensísimos.  Disfrutar de mis hijas y de Pilar al máximo , entrenos extraordinarios y muchas tareas, pues os aseguro que mi enfre...

INCERTIDUMBRE

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Este Domingo está siendo muy tranquilo. Esta mañana 10Km de rodaje regenerativo en el KRANKCYCLE en mi habitación de la BLUME que la he convertido en mi laborat...

COME IN, WELCOME TO A NEW DESERT! (2ND PART)

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

IF YOU WANNA READ FIRST PART OF THIS ARTICLE OBVIOUS THE NEXT ARTICLE WRITTEN IN SPANISH...

ORDENANDO MI CUERPO PARA EL DÍA A DÍA

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Os comento que sólo me quedan seis días de "gozo" para comenzar mi estilo de vida habitual, más propio de atletas africanos, pues a mí verdaderamente el entrena...

La barbarie venció a la cautela

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Llevamos dos días en los que el atletismo ha sido el cuerpo principal de diálogo en todos los medios de comunicación, si es que se puede denominar de esta maner...

ALAS

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Buenas tardes desde Atlanta,...

Desde Nueva Zelanda

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Ya estamos en las antípodas y la adaptación sigue siendo muy rápida gracias al horario de aclimatación que hice en España. Desde el primer día estoy a tope y du...

Carta a Santa Clauss

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Querido Santa Clauss,...

Victoria y Millas, millas y más millas...

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Comenzar la temporada con una victoria en una prueba clásica del circuito americano, donde nunca había asistido es algo emocionante....

Disfrutando del Europeo

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Buenas tardes a todos desde casa, bueno uno cuando se mueve tanto entre España y Estados Unidos a lo largo de la temporada ya no sabe ni donde se encuentra, aun...

Touching absurdity

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Good evening to all my friends,...

¿Usted que religión practica? Yo la ciencia (que no la cienciología) y no, no creo en los milagros

Límites, más allá de ellos | 06-03-2016

Esta aclaración se la hice llegar a un ciudadano que  me preguntó desde su coche, mientras entrenaba en las inmediaciones de la factoría en silla de ruedas EAGL...