“¿Entrenas para comer o comes para entrenar?“
Hasta ahora sabíamos que la dieta sin gluten había sido clave para la gran mejora del tenista Novak Djokovic, sin embargo, las peculiaridades de este tenista van mucho más allá en el mundo de la nutrición. El tenista ha aprovechado sus viajes por todo el mundo para tener la mente abierta y aprender y probar nuevos alimentos para cuidarse y mejorar su rendimiento deportivo.
En su nuevo libro: "Serve to Win," de Zinc Ink (Random House), que será publicado en inglés el 20 de agosto, el tenista revela las claves de la alimentación y estilo de vida que le han hecho ser el número 1 del tenis mundial.
Aquí puedes ver una avanzadilla de los secretos de su dieta y entrenamiento:
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