5 razones por las que apuntarse al Mountain Bike de la Mujer

El 29, 30 y 31 de mayo tenemos una cita con el ciclismo en el ‘Test the Best’ en Cercedilla, www.testthebest.es en Madrid. Con muchas actividades para todos, desde los amantes convencidos del ciclismo de montaña y carretera a los que se inician. Con un programa especial para niños y mujeres, ciclistas o principiantes, el futuro de la bicicleta.
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5 razones por las que apuntarse al Mountain Bike de la Mujer
5 razones por las que apuntarse al Mountain Bike de la Mujer
Nutrición y deporte
Nutrición y deporte (blog de Yolanda Vázquez Mazariego)

“¿Entrenas para comer o comes para entrenar?“

El 29, 30 y 31 de mayo tenemos una cita con el ciclismo en el ‘Test the Best’ en Cercedilla, www.testthebest.es en Madrid. Con muchas actividades para todos, desde los amantes convencidos del ciclismo de montaña y carretera a los que se inician. Con un programa especial para niños y mujeres, ciclistas o principiantes, el futuro de la bicicleta.

Planes para chicas

El sábado 30 de mayo, puedes ir a los cursos de técnica para chicas: A las 10 h de iniciación para mujeres. (5€, 50 plazas)  y  a las 12 h el avanzado (5€, 50 plazas).

El domingo 31 de mayo a las 10 h no te pierdas el B-Pro MTB de la mujer. Dos recorridos de 10 y 20 km, nivel básico y avanzado (20€, 500 plazas) con regalo de un maillot de chica.

¿Por qué te va a gustar?1463022_394690194033971_3888566914647156872_n

Sí, la bici te gusta pero no tanto para pasar el finde por el monte vestida de ciclista. O al revés, ya has superado la fase de ‘novia de ciclista’ y ahora pedaleas como una campeona. Da igual en que fase estás, las mujeres ciclistas somos pocas, y queremos ser más, el B-Pro MTB de la mujer y el 'Test the Best' es el mejor lugar para conocer y compartir kilómetros con más chicas en bici por muchas razones, aquí tienes cinco:


  1. Te gusta ir en bici por la montaña pero no sola, prefieres ir en grupo con más personas de tu nivel, y eso no es fácil, o vas con chicos a tope o con amigas de paseo. En el Mountain Bike de la mujer vas a encontrar muchas mujeres como tu, de tu nivel y con tus inquietudes. El mejor sitio para hacer amigas con las que quedar para otro día, compartir vuestras rutas y experiencias.

  2. La bici es tu asignatura pendiente ¡y lo sabes! Ya corres, nadas, vas al gimnasio y hasta haces spinning a tope, pero lo de sacar la bici por la montaña te da pereza, miedo o una mezcla de todo. Pues en el MTB de la mujer vas a descubrir que es algo normal y que sólo necesitas un empujón, un poquito de técnica y un par de teléfonos de otras chicas que son como tu para quedar en la montaña y pedalear sin miedo.paragrapharticle--55094e81b3317

  3. Eres una apasionada de la bici, pero se te queda corto el nivel avanzado. 20 Km parecen poco, pero hablamos de una zona de montañal. Si tu nivel es alto, puede que eches de menos un poco de velocidad y riesgo,  pero participar en una marcha de mujeres es una experiencia diferente. Yo disfruto mucho, no echo de menos la competitividad del mundo ciclista masculino. Voy hablando con más chicas, ayudo cuando se rompe una bici, intercambio móviles, facebook y twitter con fotos y 'me gusta' y con planes para quedar otro día. Sin olvidarme de que no me viene mal un entreno suave después del maratón del ‘Test the Best’ de la tarde del sábado.

  4. Tu bici es muy mala y no está ajustada. No pasa nada, llévala a revisión antes del domingo, que seguro que aguanta un poco más. Y no desaproveches la oportunidad de probar en la feria una bici con geometría de chicas pidiendo cita con anticipación en www.testthebest.es. Vas a alucinar y empezarás a ahorrar para hacerte con una. La mejor inversión si te gusta el deporte al aire libre. A tu bici y a ti os esperan un montón de aventuras recorriendo caminos juntas.

  5. Te asustan las bajadas o los caminos técnicos. Si sólo ruedas en llano o por asfalto, carril bici, nunca vas a mejorar. En el MTB de la Mujer sabemos que a las chicas nos frena mucho el miedo, por eso hay un curso de técnica para mujeres el sábado y un curso para superar el miedo

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