Phil viene a Barcelona en noviembre

Estoy un poco frustrada y quiero comentar con Phil por qué, a pesar de entrenar mucho y tener una técnica adecuada, no mejoro en el agua y mis registros son malos. A veces me pregunto si en vidas anteriores fui gato.  Phil vendrá  a Barcelona en noviembre para dar dos seminarios durante los fines de semana del 7 al 8 y del 14 al 15 . Tendremos oportunidad de entrenar juntos y eso me hace una ilusión enorme. Podrá ver con sus propios ojos cómo nado.
Lourdes Torres -
Phil viene a Barcelona en noviembre
Phil viene a Barcelona en noviembre
Preparando un Ironman con Phil Maffetone
Preparando un Ironman con Phil Maffetone (blog de Lourdes Torres)

“Practicar la larga distancia es como jugar al ajedrez, se gana con el músculo de la cabeza. De nada sirve estar fuerte físicamente si no tenemos una mente bien nutrida.“

Estoy un poco frustrada y quiero comentar con Phil por qué, a pesar de entrenar mucho y tener una técnica adecuada, no mejoro en el agua y mis registros son malos. A veces me pregunto si en vidas anteriores fui gato.  Phil vendrá  a Barcelona en noviembre para dar dos seminarios durante los fines de semana del 7 al 8 y del 14 al 15 . Tendremos oportunidad de entrenar juntos y eso me hace una ilusión enorme. Podrá ver con sus propios ojos cómo nado.

Aquí os dejo el link con la información de los seminarios. (No dejéis escapar la oportunidad de participar):

http://www.antum.es

Como colofón del verano, con mis amigos del club de triatlón nos lanzamos a nadar en L´Escala, la travesía de 2200 metros que se viene realizando durante los últimos 8 años. Más que nada era un tema social: nadar con los amigos para acabar comiendo juntos una paella en casa y dar por finalizado el verano de la mejor manera.

"Como colofón del verano, con mis amigos del club de triatlón nos lanzamos a nadar en L´Escala"

No tocaba el agua desde el Ironman del 19 de julio. Bueno, algún chapuzón estilo baño de verano. Estaba tranquila con la certeza de que esta vez, sin presión alguna, podría nadar bien. Llevo muchas clases, muchas horas de técnica y me he esforzado mucho durante los últimos cinco años en mejorar nadando. Pensé que nadaría bien a pesar de no haber nadado durante el último mes.

Por dentro pensé: “a ver Lourdes, ¿qué son para ti 2.200 metros en el agua? Si después tienes una paella en casa esperándote, que ni la vas a hacer tú, simplemente has de nadar , no pasa nada si intentas por una vez en la vida darle marcha al motor por muy diesel que sea, algo de velocidad podrás o deberías ser capaz de sacar.” Convencida de mi actitud en la línea de salida, “esta vez sí, ¿eh Lourdes?” vamos a darle velocity al tema y a ver qué, dejemos que la sorpresa nos invada al ver un buen resultado. :)

La famosa comida con paella después de la travesía La famosa comida con paella después de la travesía

Dan la señal de salida y voy nadando con muchas personas a mi alrededor, abriéndome paso, “qué lentos que van algunos”, pienso en mi interior. Nado alargando el brazo, recogiendo agua para darme impulso, tiro con fuerza hacia atrás la remada, bien, todo bien, sigo yendo con muchas personas. Justo antes del inicio oigo a unos nadadores comentar que esta travesía es muy competitiva, yo pensaba que era una travesía de lo más popular. Razón para creerme que voy estupenda esos primeros minutos nadando con tantas personas a mi alrededor. De repente, me siento muy cómoda, voy nadando sin hombros, piernas dando patatas y brazos cruzándome por encima. Levanto la mirada y ya estaba sola, sola como siempre. El grupo, los nadadores se me había ido, lejos, muy lejos de mi alcance. Sin opción a acortar distancia, sigo dando brazadas hasta el arco de llegada. Un tiempo doloroso. ¿Cómo puedo ser tan lenta?

Yo no sé si es la edad o qué, necesito  que Phil me aclare qué es lo que pasa, ¿por qué nunca mejoro en el agua?, ¿por qué soy igual de mala siempre? Da igual si entreno que no entreno, si estoy fuerte como si no lo estoy. Bueno, esto último no es verdad, salí sin perjuicio alguno, ni un calambre, ni un músculo resentido.

Para el medio Ironman en Vitoria del año que viene quiero haber trabajado esta asignatura. No quiero salir del agua como es lo habitual. Fuerte y resistente está claro que lo estoy, y mucho, pero ahora toca ver cómo conseguimos un poco de velocidad.

Phil, te espero en Barcelona, creo que tendrás mucho trabajo conmigo. :)

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