Las ventajas de ser optimista en el deporte

Las ventajas de ser optimista en el deporte

Patricia Ramírez Loeffler

Los optimistas saben que a través de su esfuerzo consiguen sus objetivos. Los pesimistas suelen fracasar. Las claves para ser positivos y beneficiarnos en la vida y en lo deportivo

¿Calientas tu mente?

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Patricia Ramírez

A veces no superamos determinados retos físicos no porque nuestro cuerpo no esté en forma, sino porque no pontenciamos nuestra mente

La verdadera empatía

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Patricia Ramírez Loeffler @patri_psicologa

Nuestra psicóloga deportiva Patricia Ramírez Loeffler nos da algunas claves para desarrollar nuestro lado empático

Sí soy capaz y tú también

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Patricia Ramírez Loeffler

Las claves para que no te falte la motivación ni para la vida ni para hacer deporte