No existen los fracasos, existen los resultados
El Blog de Patricia Ramírez
Cinco hábitos de la persona cumplidora
Estas son las ventajas de ser una persona cumplidora y el método para lograr serlo, ¡a mejorar se ha dicho!
Mejora tu gestión del tiempo, ¡vamos a ganar tiempo al tiempo!
Ganar eficiencia en la gestión temporal no es un imposible, solo debes aprender a aplicar las siguientes claves
7 maneras de deshacerte de las creencias que te limitan
"Es que no soy capaz, siempre se me ha dado muy mal..." ¡Olvídate de esas órdenes negativas a tu cerebro! Nuestra psicóloga deportiva Patricia Ramírez Loeffler nos da las claves para deshacernos de las falsas creencias que nos limitan, bajan nuestra autoestima y nos alejan de nuestros objetivos
Claves para hacer de enero el mes de las acciones y no solo de los buenos deseos
No es lo mismo desear que actuar, por eso nuestra psicóloga deportiva te da las claves para que los buenos propósitos (deportivos o no) se conviertan en reales
Trabajo de fuerza y rendimiento cognitivo
¿Y si empezamos a ahorrar para tener una buena reserva cognitiva en el futuro?
Cuida tu autoestima
Muchas personas empiezan a practicar ejercicio por mejorar su autoestima. La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos, positivo o negativo. Hace referencia a lo que percibimos sobre nuestros recursos, talentos, capacidades, aspecto físico, preparación, nuestra relación con los demás, todo aquello con lo que pensamos que estamos capacitados o no para desenvolvernos en cualquier aspecto de nuestra vida.
Diez claves para que la lista de objetivos de 2018 se haga realidad
Diez claves para que los propósitos de 2018 se hagan realidad, ¡empieza hoy mismo!
¿Confiando en que lo harás en el futuro? Claves para conseguir ese cambio deportivo y personal
Tendemos a depositar más esperanzas en nuestro yo futuro que en el del presente, que al final, es el que toma las decisiones. Nuestra psicóloga deportiva Patricia Ramírez Loeffler nos da las claves para que esos cambios que buscamos se hagan reales de verdad y no se posterguen a un yo futuro inexacto
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