Plan quemagrasa especial para mujeres

Plan quemagrasa especial para mujeres

Yolanda Vázquez Mazariego

Si te pasas la vida entrenando y a dieta pero no consigues perder los kilos que te sobran, es hora de cambiar el plan.

Alimentos deportivos: salmón

Alimentos deportivos: salmón

Yolanda Vázquez Mazariego

Un plato de salmón a la hora de cenar te ayuda a perder grasa y ganar proteínas