Circuito con barra

Nunca una barra te dio tanto recursos, tan solo necesitas sujetar un extremo. Si quieres más intensidad, métele discos al extremo libre. Funcional y divertido.
Domingo Sánchez -
Circuito con barra
Circuito con barra

 

Remo
Remo con barra
Sentadilla con press
Sentadilla con press
Press tumbado
Press tumbado barra
Sentadilla profunda
Sentadilla profunda barra
Split un agarre
Split un agarre barra
Giros de pie
Giros de pie

 

Te recomendamos

Ligeras, pero también estables y amortiguadas, así son las ASICS Gel-DS Trainer 24...

Bridgestone nos presenta su nuevo neumático Weather Control A005, que mantiene un ren...

Tu objetivo es claro: acabar con esa última capa de grasa que esconde tus abdominales...

Una zapatilla para llegar más lejos con menos esfuerzo, para disfrutar de más kilómet...

¿Sabías que en tu intestino conviven 100 billones de bacterias? A este conjunto de ba...

El Curso de organización de eventos deportivos contará además con el Caso práctico Ca...