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Los mejores conjuntos para tu clase de yoga

Todo lo que hay que saber para elegir un look de yoga cómodo, efectivo y sostenible
Alicia Velasco para Shambhala Barcelona -
Los mejores conjuntos para tu clase de yoga

Porque sabemos que no puedes vivir sin yoga, aquí te dejamos una selección con el mejor material para tus sesiones y las claves para que sepas elegir el tejido que mejor se adapta a tu especialidad.

Empezamos con los puntos que debes "pedirle" a un buen conjunto de yoga que nos dan los especialistas de Shambhala Barcelona

• Algodón orgánico. El algodón es el tejido estrella de la ropa de yoga por su suavidad, comodidad y ligereza. Elige una versión orgánica y apuesta por un consumo respetuoso con el medio ambiente, que no cause residuos. ¡Arriba esa conciencia ecológica!

• Con protección solar. Si sueles practicar yoga en el parque o la playa deberías optar por ropa protectora. Existen tejidos como la poliamida que absorbe y bloquea los rayos solares combatiendo el cáncer de piel.

• Tejidos inteligentes. Antes de comprar tu ropa de yoga piensa en cómo responde tu cuerpo durante la práctica: si sueles pasar frío, busca un tejido que equilibre la temperatura corporal o sea térmico; si tiendes a sudar en exceso en las clases de Bikran Yoga o Power Yoga opta por tejidos transpirables que se sequen pronto.

• Invierte en los leggins. Puede que te guste mucho el diseño de esas mallas pero notes que la calidad no sea buena. Piensa en esto antes de comprarlas ya que muchas veces cuando esta prenda es de baja calidad se transparenta, dejando a la vista la ropa interior. Hay marcas que nos garantizan que han hecho pruebas de rendimiento, fuerza y elasticidad a sus prendas, como Shambhala Barcelona, aunque también puedes hacerlo tú mismo: antes de comprarlo haz el perro boca abajo (Adho Mukha Svanasana) en el probador y decide.

• Una chaqueta siempre a mano. Las clases de yoga terminan con la relajación final y es en este momento cuando la temperatura del cuerpo empieza a bajar e incrementa el riesgo de coger frío, además de no disfrutar del momento. Evita esto llevando siempre una chaqueta o una sudadera a tus clases. ¡Lo agradecerás!

• No olvides la goma del pelo. Goma, horquillas, cinta… No escatimes en accesorios que mantengan el cabello a raya. El pelo puede convertirse en una distracción importante que te impida profundizar en tu práctica.

• Apuesta por el comercio local. Cada vez son más las marcas y diseñadores que deciden producir sus creaciones en sus propias ciudades. Un acto de valentía hoy en día que sin duda merece nuestro apoyo como compradores.

• Cuida tus prendas. Las que son de algodón orgánico conviene lavarlas del revés y secarlas al aire. Para las prendas de tejidos Hi-Tech es mejor usar agua fría, evitar la secadora y no usar suavizante ya que la mayoría contiene silicona y puede bloquear los poros de la tela y disminuir sus propiedades.

¿Conoces el acroyoga?

Esta práctica cada vez más de moda combina el yoga con la acrobacia, desarrollando confianza en nosotros mismos, fuerza y diversión. También ayuda a la conexión de uno mismo con otros practicantes fomentando la concentración.
Los tres looks son de Shambhala Barcelona
(de arriba a abajo): Akasha Bra 29,90 €. Purnata Leggins 39,90 €. Vishnu Bra 29,90 €. Purnata Leggins 39,90 €. Tatva Tank 17,90 €. Virya Pant 44,90 €.
www.shambhalabarcelona.com

¿Prints o lisos?  Busca tu combinación perfecta

Esta temporada tus sesiones de yoga se llenan de color y buenas vibraciones. Así que te invitamos a que te relajes y conectes con Tu Propia Naturaleza. Porque la nueva colección de Shambhala Barcelona está inspirada en la Madre Tierra y adaptada a tus necesidades. Una combinación que se traduce en leggings de cintura alta y tops de gran sujeción, en estampados selváticos o en camisetas de tejidos fluidos.


1. SECOND SKIN

Rupa mono negro (49,90€) Chaqueta Bhakti rosa (39,90€).

2. HIGH WAIST

Top Satya blanco (32,90€) Legging Niyama cintura alta azul eléctrico (44,90€).


3. PINK BREEZE

Top Akasha rosa (29,90€) Legging Purnata Pink Breeze (39,90€)

 

4. MANDALA STORM

Camiseta Nitya negro (34,90€) Legging Purnata Mandala Storm (39,90€)

Descubre, enamórate y conecta con tu propia naturaleza en tus próximas prácticas. www.shambhalabarcelona.com

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