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psicologia
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Lo que te apetece comer te pueda dar pistas para resolver tus problemas nutricionales
va al contenido de la noticia¿Eres adicto al ejercicio?
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La Zona es un misterioso estado en el que los deportistas se sienten en su mejor momento, hasta ahora ha sido una sensación llena de misterio, pero un nuevo estudio desvela los secretos mentales de la Zona
va al contenido de la noticiaPreparación psicológica del Triatleta
El triatlón es uno de los deportes de resistencia más exigentes. Todo ello conlleva tiempo, esfuerzo, dedicación y, por tanto, una exigencia mental importante.
va al contenido de la noticiaLa pérdida de peso rápida tiene efectos psicológicos negativos
Si tu objetivo es adelgazar rápido con un entrenamiento tan duro como el de la Armada, mejor olvídate no sólo perderas kilos también perderás fuerza, potencia y hasta el buen humor.
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