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Músculos a base de manzanas
Después de años de comer proteínas para ganar músculo, ahora las manzanas parecen ser también una clave para mejorar tu entrenamiento muscular.
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Beber zumo de cerezas podría reducir el dolor y el daño muscular en los músculos después del ejercicio
va al contenido de la noticiaFibras de alto rendimiento en tus músculos… ·y en tu camiseta!
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No te pierdas en el próximo número de Sport Life la "Guia de Musculación para Principiantes"
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15 ejercicios de musculación definitivos para tu forma física, vistos desde dentro, y mucho más
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