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Entrénate para el Maratón de Nueva York, agosto
Este mes aumentamos la duración de la carrera y lo concluiremos estrenando la tirada de maratón. Toma nota de nuestras recomendaciones para que el calor de agosto no pueda contigo.
va al contenido de la noticiaPrepara el maratón de tu vida
Si practicas el running y te gustan las largas distancias este es TU RETO
va al contenido de la noticiaSportravel hace realidad tu sueño maratoniano
Nueva York, Amsterdam, Berlín, Venecia, Jungfrau, Desert Run...¿a cuál de apuntas?
va al contenido de la noticiaPlan de entrenamiento para el Maratón de Madrid
Este sábado 11 de enero comienza el plan de entrenamiento para el Maratón de Madrid. Puedes prepararlo con los mejores entrenadores y en compañía de otra gente como tú.
va al contenido de la noticia¿Cuál es el ritmo ideal para entrenar maratón?
¿Uno o tres diferentes?
va al contenido de la noticia¿De dónde viene la energía para un maratón?
Es importante que tengamos las reservas de glucógeno llenas antes de una carrera larga
va al contenido de la noticiaEntrénate para el maratón de Nueva York, octubre
En febrero te lanzamos un reto y te hicimos una promesa. Te propusimos que corrieras el Maratón de Nueva York y nos comprometimos a acompañarte hasta tu meta. Ha llegado el momento de saldar la deuda. ¿Estás preparado?
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