Sumario Sport Life 150 octubre 2011

- Promoción: Sorteo Gatorade dorsales y viaje al Maratón de Nueva York.

- Receta de ensalada de cecina del Valle y mango.

- Guía de Musculación. 10. Fondos de pectoral

- Entrevista a Gemma Mengual.

- 150 cosas que puedas hacer por tu cuerpo.

- El método 3x10. “Así adelgazó Buenafuente”.

- Quiero ser corredor como tú, con la colaboración de Chema Martínez.

- Corre perfecto con Arturo Casado.

- Ciclismo: 15 preguntas a Contador

- Natación: 2 lectores reciben lecciones con David Meca

- Triatlón. Javi Gómez Noya nos desvela algunosecretos.

- Laboratorio: K-Swiss Kwicky Blade-Light, mallas Hamsquad Colibri, pedales Look Keopower con medidor de potencia Polar, gafas adidas Terrex Fast, mountain bike Specialized Stumpjumper 2012, chaqueta Gore Tex Active Shell.

- Reportero Sport Life: El hombre más en forma del mundo (Crossfit)

- Bazar: Relojes con estilo.

- Belleza: pelo perfecto también en otoño

- Outside: Noticias de aire libre y la Ruta Corta, por Madrid Río.

- Escapada: El Valle de Arán y ascensión al Montardo.

- Escapada por las sierras de Albacete. La suíza manchega.

- Escapada Renfe: Tarragona.

- Iniciación a la montaña con Araceli Segarra.

- Entrevista: Felipe Reyes, basket de altura

+ Librito de 100 páginas con 150 ejercicios.