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¿Se puede entrenar para ganar tiempo en las transiciones
Por supuesto.
Puedes entrenar la habilidad para bajar y subirte de la bici con rapidez, el gesto de correr 10 metros descalzado hasta tus zapatillas, ponértelas y empezar a correr, detalles como abrocharte el casco con las manos mojadas y por supuesto tener claro el orden en el que vas a hacer las cosas, si primero te vas ponerte el casco o las zapatillas. No se puede improvisar en los boxes, hay que tener memorizados y entrenados los pasos.