Reflexología podal para deportistas

Reflexología podal para deportistas

¡Un masaje en los pies para ponerte en forma!

Un masaje en los pies después de entrenar puede hacerte sentir mejor, mejorar la digestión, aumentar la energía, fortalecer el sistema inumne y prevenir lesiones.

En los pies se reflejan las diferentes partes del cuerpo, un masaje de refloxología podal puede ayudarte a estimular los puntos reflejos que te ayudan a mejorar tu rendimiento como deportista.

 Aquí puedes ver los puntos básicos que pueden ayudarte a aliviar el dolor, aumentar la energía y a tratar los problemas más comunes de las personas deportistas.

¿Qué puede hacer la reflexología podal por ti?

  • Aumentar las defensas, fortalecer el sistema inmunitario y evitar las infecciones
  • Fortalecer tus músculos, estimular la circulación sanguínea y mejorar la recuperación muscular.
  • Evitar lesiones en la espalda y fortalecer la columna vertebral.
  • Evitar el síndrome premenstrual y los dolores de la menstruación
  • Reducir la inflamación, aliviar el dolor y aumentar el tono muscular
  • Evitar la retención de líquidos y mejorar el retorno venoso
  • Eliminar los calambres musculares
  • Mejora la digestión y ayuda a perder peso y regular el metabolismo
  • Aumentar la energía y el buen humor

Pincha aquí si quieres aprender a localizar los puntos reflejos en el pie para deportistas y mira esta revisión de Sport Life

Más información: María Isabel Velasco (Osteópata deportiva) Tel.: 91 466 58 31